Ortodontik tedaviye başlarken her insanın kafasında "beni neler bekliyor?" gibi bir soru oluşuyor. Bu Bence'de bu sorunun cevabını bulabileceğinizi düşünüyorum.
1. Yemek yiyememek

Bir iki hafta boyunca katı yemek yiyemeyeceksiniz. Kendinize alternatif sıvı gıdalara arayacaksınız. Yemek siteleri en iyi arkadaşınız olacak... Benim önerim bebek maması ve çorba ama çorbayı süzmeyi unutmayın.
Not: Her zaman aç olacaksınız ve kilo vereceksiniz. Diyet yapmanıza gerek yok tak teli zaten eriyorsun :D
2. Yemek yerken teli kontrol etmek

Bir iki hafta sonra yumuşak katı gıdalar tüketmeye başlayınca teliniz yerinden çıkıyor gibi hissedeceksiniz. Yemek yemekten korkmaya başlayacaksınız. Benim tavsiye kırmızı et yemeğe çalışmayın çünkü çiğnemesi ve parçalanması aşırı zor boşa çenenizi yormayın.
3. Telin arasına kaçan artıkları temizlemek

Ne kadar iyi diş fırçası kullanırsanız kulanın ara fırça kullanmak zorundasınız. Not: 0.4 mm ara fırça alın hem diş aralarını da temizlersiniz.
4. Sürekli diş bakımı yapmak

Sürekli diş fırçalamanız gerekiyor ayrıca ağız temizliğinin sadece fırçadan ibaret olmadığını öğreneceksiniz. Dışarıda yemek yemeye elveda deyin. Not: IMPL/ORT diş fırçası alın.
5. Rutin kontroller

Sürekli doktorunuz dişlerinizi kontrol edecek önce hafta bir kere size randevu verecek sonra ayda bir.
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
neyseki kullanmiyorum
dişlerim sağlam :)