Saç nasıl olmuş sizce?

Şey sorcam sen bu depresif ruhla dünyada nasıl yaşıyon?

İlginç.

Arada kalmışlık sosyal hayatta falan mısın çalışıyor musun? Yani yaşarken sürekli depresyon sağlıklı olmuyor.

Ben de depresyon geçirdim atlattım yani bunlar geçiyor kalıci bir şekilde depresyon ama ben depresyonu atlattıktan sonra hayatı bosverdigim için tekrar gecmise gittim ama yazın düzelicem. Çalışmak stres atmak depresyondan kurtarıyor. Tabii öncesinde depresyonu atlatmış olman lazım.

Sonra da ileri bakmak gerekiyor.

Ne diyeyim ki sana iyi olman dileğiyle bu arada ben psikoloji mezunuyum ama kendim de depresyon geçirdim bunlar geçiyor iyi bir terapistle.

Çok olumsuz düşünüyorsun iyi bir terapist sıfırlıyor her şeyi. Ben de çok kötüydüm aynı yaşlardayız hemen hemen geçiyor.

Yani geçmesi lazım. Psikologla görüştün mü sadece psikiyatri mi gittin? Kafandakileri boşaltmazsan o ilaçlar sadece işe yaramaz. Travmaların neyse onların üstüne konuşup duygularıni atman lazım. İçin doluysa onların bir etkisi olmaz ilaçların. Terapi artı ilaç etkilidir. Heleki ağırsa travmaların.

Psikoloğa anlattın yani terapi aldın psikologla görüştün. Neden nefret ediyorsun bunu kendin sorgula. İnsan kendini sevmeli kendinden nefret ederek nasıl yaşanır ki? Kendini ve geçmişi affet. Eğer kendine kızgınsan kendinle yüzleş ve geçmişteki o çocuk haline ne derdin neden öyle davrandı bir düşün. İçindeki çocuğa şefkat göster. O çocuğu anladığında eğer birilerine ağır bisey yapmadiysan affedersin.

Burdaki

Değilll gayet iyi

Ne soracaktın

Pinterestten buldum bi çizimmiş karakter değil, tesadüf ki 2 hafta önce biri şarkı paylaşmış yutubda adı viskili tiramisu ben de kullanıcı adımla aynı olduğunu görünce şaşırdım sksksk

Teşekkürler

Saç fena değil

Ne mutlu sana

Sen begeniyosan bu iyi kral

Yine de fena değil böyle

Keko tipi

Aynen kaşını çizmişsin

Sana yakışmamış ki

O da kötüü🤣