Günlük rutinimde saç bakımına yer vermeyi seviyorum. Dinlendirici de aynı zamanda. Kafa masajı, saç bakım yağlarının kokusu... Bu tarz rutin bakımlar fiziksel olarak sağlıklı olduğu gibi zihni de arındırıyor bence.
Saç sağlığı diye saçlarınıza çeşit çeşit şeyler sürmenize gerek yok. Sağlıklı beslenin, bedensel olarak hareketli olun, güzel uyuyun, stressiz ve mutlu bir yaşam sürün. Bedeniniz sağlıklı olur, saçlarınız da, ruhsal durumunuz da. Hepsi bir bütün.