Sahurda yiyebileceğim, kilo aldırmayan, acıktırmayan, susatmayan yiyecekler neler?

Gizli Üye

(30-35)

Ramazan geldi öneriniz nedir?

sahurda yiyebilicegim kilo aldirmayan aciktirmayan susatmayan yiyecekler neler arkadaslar bir yardim eder misiniz?

Cevapla

Nedir Soruları Öneri Soruları

En İyi Cevaplar

Cancan2612 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Bol karpuz ye... meyve ye... sahurda yemegin ustune hemen uyuma biraz sindir ondan sonra uyu. fazla hareket etme yorulma bolca sivi tuket. Tuzlu eksi cok sekerli yiyecekler tuketme... salgam vs seni mahveden

1

1 Yorumla
- Beyhive3
  
  +1 yıl
  Karpuz sekerli kilo aldirir
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

azize55 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 59%

+1 yıl

Kahvaltı, ( peynir zeytin yumurta ve bol salata ) yanında şekersiz çay. 2 dilim ekmek. tambugday
aradan braz zaman geçincede 1 çay bardagı süt. ya da 1 su bardagı ayran.

0

0 Yorumla

yasinceeee Takip Et
Xper 7 Yaş: 42

+1 yıl

ben karpuz ekmek yiyorum ya da pide akşama kadar susamıyorum bol su iç

0

2 Yorumla
- Beyhive3
  
  +1 yıl
  Karpuzda cok seker var kilo aldirir
  
  Yorumla
- yasinceeee
  
  +1 yıl
  tüm gün hareket ediyorsun sorun olmaz
  
  Yorumla

Karmasutra Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Aya ciktik ama maalesef oyle bir yiyecek uretemedik

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Baldudağıngazabı Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

İlk protein al yumurta olur süt olur doyduktan sonra ılık limonlu su iç 2 bardak limonlu su 5 bardak normal suyla eşdeğer hemde vücudu rahatlatıyor ve zayıflamaya yardımcı

0

0 Yorumla
dişi_yakarışı Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 34%

+1 yıl

Peynir yumurta her sahurda tuketilmeli. Susamamak istiyorsan cay icme kizartma tuzlu yeme..

0

3 Yorumla
- sandroesela
  
  +1 yıl
  peynir muhakkak al diyorsun da peynirdeki tuz oranı hiç bir besinde yok, çelişmiyor mu bnlar?
  
  Yorumla
- dişi_yakarışı
  
  +1 yıl
  Peynir tercihi kisisel bursey. Tuzsuz alirsan tuzsuz olur @sandroesela
  
  Yorumla
- sandroesela
  
  +1 yıl
  ya öyle de peynir dendiği zaman akla direk "normal" peynir geliyor. tuzsuz peynir hastalar veya özel durumu olanlar için sonradan yapılmaya başlanmıs. ancak düzelttiğiniz için bir sorun yok şimdilk
  
  Yorumla
DOM4TES Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

haslanmış yumurta yiyebilirsin çok tuzlu, şekerli ve hamur işiden uzak dur yeter

0

0 Yorumla
Affedilmeyen Takip Et
FenomenMentor Yaş: 42

+1 yıl

ben genelde kahvaltılık yiyorum :))
sahurlarda

0

0 Yorumla
başakımben Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Yumurta tok tutar diye biliyorum çay da susatmıyor :)

0

0 Yorumla
Duygusuzİnsan Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 48%

+1 yıl

Haslanmis yumurta kuru incir kuru kayisi hurma

0

0 Yorumla
BnMy256 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Hurma. Kesinlikle hurma.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Yaşasın yemek yemek oruç tutmuycam

0

0 Yorumla
junkybox Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Yulaf etmesini tavsiye ederim

0

0 Yorumla
avakadro Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Bende merak neymiş neymiş o yemek

0

0 Yorumla
SelimBeyTR Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

. D. D Hiç tutma qwe Q: D

1

2 Yorumla
- KalbiminSultani
  
  +1 yıl
  Dünyaları yesende eğer metabolizman hızlıysa acıkırsın ve açlığa dayanamayan bir insansan yapıcak birşey yok. Aç kalacam korkusuyla her bulduğunu yiyip üzerine uyursan götü göbeği salarsın :))
  
  Yorumla
- SelimBeyTR
  
  +1 yıl
  :D :D Ne biliyosun herşeyi yediğimi d: a:d A:S
  
  Yorumla
atiniseven Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

salatalık

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hıyar ye çay iç kesinlikle peynir yeme işte öyle

0

0 Yorumla
lovelyxx Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Salatalık

0

0 Yorumla
PowderPuff Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

aksam bol sıvı tuket

0

0 Yorumla
MeriiMerii Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Karpuz.

0

1 Yorumla
- Beyhive3
  
  +1 yıl
  Karpuz sekerli kilo aldirir
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Turşu :D

1

0 Yorumla
gizemlidir Takip Et
Xper 3 Yaş: 45

+1 yıl

malt

0

0 Yorumla
çapulcununbirii Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Karpuz

0

1 Yorumla
- Beyhive3
  
  +1 yıl
  Karpuz sekerli kilo aldirir
  
  Yorumla
merru Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

sulu şeyler tüket

0

0 Yorumla
xnooxi Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Bulgur iyidir

0

0 Yorumla
Ercan_57 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Su karpuz

0

1 Yorumla
- Beyhive3
  
  +1 yıl
  Karpuz sekerli kilo aldirir
  
  Yorumla
Eziremsem Takip Et
Master Yaş: 57

+1 yıl

Kahvaltı

0

0 Yorumla
fado55 Takip Et
Guru Yaş: 44

+1 yıl

hoşaf

0

0 Yorumla

Devamını Gör(9)

Ana Sayfa > Ramazan > Sorular > Sahurda yiyebileceğim, kilo aldırmayan, acıktırmayan, susatmayan yiyecekler neler?

Sahurda yiyebileceğim, kilo aldırmayan, acıktırmayan, susatmayan yiyecekler neler?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!