Kykya ya da eve döner dönmez kalbim çarpıyor, ilk gün yemek yiyemiyorum normal mi sizde de oluyor mu?

Üniversiteye döner dönmez böyle bir çarpıntı yaşaman çok doğal 🫶 Bir anda ortam değişince beden de ruh da uyum sağlamaya çalışıyor. Eve geldiğinde hafif bir çorba içip biraz çay kokusu eşliğinde sakinleşmeye çalışırsan kalbin de yavaş yavaş düzene girer 🍲☕️ Bir iki gün böyle olunca endişelenme. Kendine küçük bir öğün hazırla sonra rahat bir nefes al ve odana geçtiğinde minik bir şeyler atıştır. Kalbin sakinleşince her şey yoluna girer ❤️