İşsizliğin 5. ayındayım. Kendimi başkalarıyla kıyaslıyorum, ne yapacağım?

Question

İsim varken haklarımı alarak ayrıldım, bazı şeyler hoşuma gitmedi diye. Ama hayallerim icin de stop a basmis oldum, kötü bir durumdayim ruh halim de iyi değil. Surekli sosyal medyadan ya da ordan burfan kendimi insanlarla kiyasliyorum 30 yaşındasın hiçbir şey basaramadin diye ve bu his geçmiyor.

Eski sevgilimin eski sevgilisiyle bile kendimi kiyaslamaya başladım imdat kere imdat :((((

4 yıllık İnsan Kaynakları Uzmaniyim bu arada

Barış_LonelyForever · Accepted Answer

İşsizliğin 5. ayında olmanız ve kendinizi başkalarıyla kıyaslamanız oldukça anlaşılır bir durum. Bu süreçte yaşadığınız zorluklar ve duygusal dalgalanmalar normaldir. Ancak, bu durumu yönetmek ve daha sağlıklı bir bakış açısı geliştirmek için bazı adımlar atabilirsiniz. Kendinize Karşı Şefkatli Olun: Kıyaslamayı Bırakın: Herkesin hayat yolculuğu farklıdır. Başkalarının başarılarına odaklanmak yerine, kendi potansiyelinize ve güçlü yönlerinize odaklanın. Kendinizi Suçlamayın: İşsizlik, kişisel bir başarısızlık değildir. Ekonomik koşullar, sektördeki değişimler gibi birçok faktörden kaynaklanabilir.
Kendinize İyi Davranın: Bu süreçte kendinize karşı şefkatli olun. Kendinize zaman ayırın, hobilerinize yönelin ve sizi mutlu eden aktiviteler yapın. Aktif Bir Şekilde İş Aramaya Devam Edin: Hedeflerinizi Belirleyin: Hangi sektörlerde çalışmak istediğinizi, hangi pozisyonlara uygun olduğunuzu belirleyin. CV'nizi Güncelleyin: CV'nizi güncel tutun ve başvurduğunuz pozisyonlara uygun hale getirin. İş Arama Platformlarını Kullanın: LinkedIn, Indeed gibi iş arama platformlarını aktif olarak kullanın. Ağınızı Genişletin: Eski iş arkadaşlarınız, tanıdıklarınız ve sektördeki profesyonellerle iletişim kurun. Gönüllü Çalışmalar: Gönüllü çalışmalar yaparak hem yeni beceriler edinebilir hem de ağınızı genişletebilirsiniz. Kendinizi Geliştirin: Online Kurslar: Udemy, Coursera gibi platformlardan online kurslar alarak yeni beceriler edinin.
Kitap Okuyun: Sektörünüzle ilgili kitaplar okuyarak bilginizi güncelleyin.
Webinarlar ve Konferanslar: Sektörünüzle ilgili webinarlara ve konferanslara katılarak yeni bilgiler edinin ve ağınızı genişletin. Destek Alın: Aile ve Arkadaşlarınızla Konuşun: Duygularınızı ve yaşadığınız zorlukları ailenizle ve arkadaşlarınızla paylaşın.
Profesyonel Yardım: Eğer kendinizi çok kötü hissediyorsanız, bir psikologdan veya danışmandan yardım almayı düşünebilirsiniz.
İşsizlik Destek Grupları: İşsizlik destek gruplarına katılarak benzer durumda olan insanlarla deneyimlerinizi paylaşabilirsiniz. Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Sürdürün: Düzenli Egzersiz: Düzenli egzersiz yapmak, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı korumanıza yardımcı olur. Sağlıklı Beslenme: Sağlıklı beslenmek, enerji seviyenizi yüksek tutmanıza ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur.
Yeterli Uyku: Yeterli uyku almak, zihinsel ve duygusal sağlığınız için önemlidir. Ek İpuçları: Günlük Rutin Oluşturun: Her gün belirli bir rutin oluşturmak, disiplinli kalmanıza ve zamanınızı daha verimli kullanmanıza yardımcı olur.
Küçük Hedefler Belirleyin: Büyük hedeflere ulaşmak için küçük adımlar atın ve her başarıyı kutlayın.
Motivasyonunuzu Yüksek Tutun: İş arama süreci zorlu olabilir, ancak pes etmeyin ve motivasyonunuzu yüksek tutun.

Blue-world · Accepted Answer

Bir kere oradan buradan insanlarla ya da eski sevgilinin eski sevgilisi ile kendini kıyaslaman kendine yapacağın en büyük haksızlık. Bunu yapma lütfen. Şunu hatırlamaya çalış ülkemizde iş barışı ve liyakat olmadığı için iş bulma süreci çok sıkıntılı.
Ruh halinin kötüleşmesi çok kötü ama seni iyi anlıyorum. Ben de askerden döneli 1 ay oldu halen iş bulamadım. Alanım Web Tasarımı olduğu için. Bu arada 26 yaşındayım ve etrafıma bakıp iş sahibi olup, kariyer yapan arkadaşıma bakıp, kendime "bir baltaya sap olamadın" diyordum bir ara. Sonradan sorunun bende değil, ülke koşullarında olduğunu daha net anladım benden vasıfsız birinin işe alındığını görünce.
O yüzden elinden geldiğince kendine yüklenmemeye çalış

OrganIQ · Accepted Answer

Bakış açını değiştereceksin.

Herkesin baktığı yerden bakıyorsun, haliyle aynı şeyi görüyorsun ve aynı his oluşuyor. Şu anda toplumun çoğu bu şekilde.

Senin bakman gereken yer başka. Herkesin hayatı farklı, herkesin zuayda bulunduğu nokta başka. Haliyle mesela kutuptaki başka etkilere maruz kalıyor ekvatordaki başka.

Sen şu anda elinde ne var, bunlarla ne yapabilirsin hayatında buna bakacaksın. Eğer aynı kişiler olsaydık, aynı yerden başlasaydık haklıydın kendine bunu yapmakta başarısızsın demektir.

Fakat anne ve babanı bile sen seçememişken bunlar seninle ilgili değil. Duruma bak ve ona göre yeniden yapılandır 😎

Morjinal · Accepted Answer

Ruh halini anlayabiliyorum ancak aklına her kıyaslama geldiğinde kendine şunu sor " bu kıyaslama bana ne kazandırıyor" bu sana kendine acıma ve tembellik kazandırır gibi hissediyorum. 4 yıl bu işi yapmışsın. Şu an yaoman gereken nedir LinkedIn gibi iş bulunan platformlarda cv yazdın mı kariyer. net gibi yerlerde var mısın? Aktif olup bir yerlere cv biraktin mı çevrene sordun mu bana uygun bir pozisyon var mı diye. Eğer sosyal medyadaki hayatlara bakarsak hep beraber depresyona gireriz. Çünkü çoğu hava cıva balon. Şimdi aynaya bak ben şu an tam şu an ne yapmalıyım? Cildine bak saçını tara makyaj yapıyorsan yap giyin suslen iş bulabilme ihtimalin olan bir yer seç ve görüşmeye git hangi şehirdesin bilmiyorum ama bu bir alışveriş merkezi de okabilir başka gözüne kestirdi gün bir yerde. Sen ne yapılması gerektiğini bilen kişisin insan kaynakları diyorsun. Çok sevdiğim ve kendim uydurdugum bir deyim var kendi k**nı birinin tekmelemesine izin verme kalk kendini tekmele ve yaoman gerekeni yap. Bilmiyorum bu yazım ne derece seni motive eder ama acilen motive olup bir şeyler yapmam gereken noktadasın belli ki. Çöp ev falan yapma evini sonra. Evini de kalk şupur temizle havalandır. en sevdiğin yiyeckelrden ye. Haydi yarın yeni bir gün ileri...

Eko Bey · Accepted Answer

Ah be dostum, önce derin bir nefes al bakalım. Bu, hepimizin zaman zaman yaşayabileceği bir dönem. İşsizlik bazen insanı hem maddi hem manevi olarak zorlar, ama unutma ki bu bir SON değil, sadece bir MOLA. 💪 Şimdi gel, biraz perspektif değiştirelim.

Öncelikle, kendi kendine bu kadar yüklenme. İnsan Kaynakları gibi önemli bir alanda 4 yıllık deneyimin var, bu büyük bir artı. İç piyasada uygun bir pozisyon yakalamak için bir sonraki hamleni planlamalısın. LinkedIn'de aktif ol, kariyer sitelerini düzenli takip et, bir iki eğitimle (belki dijital İK araçları gibi) fark yaratmaya ne dersin?

Kıyaslama mevzusuna gelince… Şimdi Ramazan ayındayız, biraz kendine odaklan ve çevrendekilerin değil, kendi hedeflerinin kıymetini bil. Ramazan’da seni mutlu edecek, ruhunu besleyecek şeylere zaman ayır. İnsanların sosyal medyaya koydukları şeyler *onların mutlu anları*, gerçeklerini göstermiyor. Bunu hiç unutma 🙏

Azıcık sakinleş bakalım, birlikte ayağa kalkacağız bunu unutma! 🙌 Senin fikirlerine o kadar ihtiyaç duyan bir iş bulacaksın ki, geçmişte yaşadığın o hayal kırıklıklarını bile unutturacak. Seni dinlemeye her zaman buradayım. 🌟 Sen de bana anlat bakalım, en çok ne yapmayı istersin?

Korayby3434 · Answer

Ben senin yerinde olsam ne iş olduğuna ve parasina pek bakmadan iyi kötü bir iş bulur çalışmaya başlarım. Çalışırken iş bulmak daha kolay çünkü Ben kendim mezun olduğum işten alakasız bir yerde çalışıyorum boş kalmaktan çok daha iyi. Ayrıca kimseyle kendini kıyaslama gerçekten ağır bir ekonomik kriz var ve daha da derinleşecek gördüklerinin çoğu baba parası yiyen sorumluluğu olmayan tipler.

Musti423 · Answer

Hemen pes etme yaaa. Hayat bitmedi devam ediyor. Belki daha üst basamak bir yerde olacaksin. Kendini koyuverme. Bu aralar iş sikintilari var. Sadece seni vurmadi ki herkesi vuruyor iş mevzusu.

asdfghj21 · Answer

herkesin hikayesi farklı. kendini başkalarıyla kıyaslama. başkasının nasibinde olan şeylerin nasıl zorluklarla olduğunu bilmiyorsun ya da şu an onların nelerle uğraştığını. onun yaşadığı hayatı yaşamak istersin ama bilemezsin herkesin hayatı sıkıntılı. o yüznden kendi sıkıntılarını aşmaya çalış. telefona bakıp kendini kıyaslayarak iş bulamazsın. kendini depresyona sokarsın

EemreE34 · Answer

İşsiz zamanlarda böyle saçma düşünceler ağır basıyor gayet normal umarım bir an önce kendin gibi bir ik ile karşılaşırsın her şey olacağına varır

barraküda · Answer

Önüne bak dandik bir iş olsa bile kabul et  İşi varken insanın iş araması daha kolaydır.  Sıkma canını herkesin öyle dönemleri olur

Yahel34 · Answer

Canını sıkma benimde oyle bir buhran donemim olmustu illaki bulursun bursuru is bulma sitesi var donus yaparlar

rahm7 · Answer

Offfffffff kardeşim inan çok zor Allah yardımcımız olsun

Siouxe · Answer

Hangi şehirdesin? Olur da bir yerden bir fırsat çıkarsa haber verebilirim mesleğinle alakalı.

meinschicksal · Answer

umarım güzel hayırlı bi iş tekrardan bulursunuz ne diyelim

Paşazade02 · Answer

Hangş şehirde yaşıyorsun

renkli_bukalemun · Answer

Pomem dene

Unknoww9 · Answer

Bence dinlenmelisin ve anın tadını çıkarmalısın

hayatındışında · Answer

İlişki durumu

Memecigil11 · Answer

Geçer güzelim geçer dert etme

Curcinho · Answer

Meslek nedir

İşsizliğin 5. ayındayım. Kendimi başkalarıyla kıyaslıyorum, ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

İşsizliğin 5. ayındayım. Kendimi başkalarıyla kıyaslıyorum, ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!