Krizden dolayı battım, psikolojim bozuldu. Nasıl bir yol izlemeliyim?

Koronadsn sonra 7 elemanlı iş yerimi kaybetmeye başladım karttan çek eleman parasını SSK yatır derken çığ gibi büyüdü borçlar 2 yıl SONRA mecburen işten çıkarma yaptım vs yuvarlana yuvarlana herşeyim bitti dükkanımı kapattım 400 bin borcum var bankalar artık notu 942 ye kadar düşürdü ne yapacağımı bilmiyorum uyuyamıyorum artık ağlamaktan deli olacağım nasıl bir yol izlemeliyim

Krizden dolayı battım, psikolojim bozuldu. Nasıl bir yol izlemeliyim?
Cevapla