Regl ağrısı nasıl hafifler?

Gizli Üye

(25-29)

Regl oldum çok kötü ağrılarım oluyor geceleri uyuyamıyorum agrının hafiflemesi için ne yapmam gerekiyor

Cevapla

Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Kαyɾα Takip Et
Yoda Yaş: 109 , eic 97%

+1 yıl

Adet sancısı yaşayanlar için papatya, rezene, ıhlamur, zencefil ve tarçın gibi ağrı hafifletici ve rahatlatıcı etkisi olan doğal bitkisel çaylar. Kasları gevşetmesi için karın altına sıcak su torbası koymak. İbuprofen ve parasetamol etken maddeli ağrı kesici ilaçlar. Egzersiz yapmak.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar Ne Diyor

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Geçmiş olsun ne güzel olmuşsunuz ben de tık yok 2 ay olacak olamadım stres desen gırla uyku düzensizliği desen var sonum hayrolsun 🤲 bence sıcak su torbası yapın ya da tek kullanımlık ağrı giderici ısıtıcılardan da olabilir ve siz bilirsiniz de bu ağrılarınızın nedenini doktorunuzdan öğrenin derim sağlıklı günler

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Bende aynı senin gibi oluyorum. En iyi gelen ilaç apranax. Bunu iç ve sıcak su torbasını eksik etme :(

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende ilaçlar işe yaramıyor yarasa bile max 5 dakika sürüyor tekrar cekiyorum o ağrıyı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Aynı şekilde ben de öyleyim o zaman sana tek önerim hastaneye gidip serum yaptirman ben öyle yaptırıyorum çok iyi geliyir
  
  Yorumla
arkadaşolalım2 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Hafifleten hareketler var onu yap istersen bol su iç ayaklarını sıcak tut bide

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Denedim olmuyor maalesef
  
  Yorumla
DrTugçeDemiryol Takip Et
Xper 1 Yaş: 32

+1 yıl

Hayır kesinlikle ilaç kullanma canım bol bol sıcak uygulama yapmalısın

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sıcak uygulamalar işe yaramıyor ağrım çok şiddetli
  
  Yorumla
- DrTugçeDemiryol
  
  +1 yıl
  Bak canım ben jinekologum ilaç kullanırsan ağrı kesici vs sonraki adet dönemlerin düzensiz ve daha ağrılı gecmektedir.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öncelerinde regl oldugum zaman ağrı kesici icerdim ama şu an kullanmıyorum işe yaramadıgı icin diğer yöntemleride bir çok kez denedim yine işe yaramadı
  
  Yorumla
- DrTugçeDemiryol
  
  +1 yıl
  Zaten ağrılı olur ağrıyı geciremezsin sadece biraz olsun yumasatabilirsin
  
  Yorumla
Sdeeeck Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Sıcak su torbası koy ben öyle yapıyorum

1

0 Yorumla
Nai_robi Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 100%

+1 yıl

Buscopan ve agri kesici kullan

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ağrı kesici etki etmiyor
  
  Yorumla
- Nai_robi
  
  +1 yıl
  800mg ibuprofenden iki tane al
  
  Yorumla
bsrtpl Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl

kendini sıcak tut, ayaklarını ozellikle

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sıcak tutuyorum ama yinede işe yaramıyor şuanda mesela ağrıdan ölüyorum
  
  Yorumla
- bsrtpl
  
  +1 yıl
  çikolata felan yesen yawrum , sıcak şeyler iç mesela , karnını da okşa iyi gelebilir
  
  Yorumla
- Alman_murat
  
  +1 yıl
  Tecrübelisin
  
  Yorumla
Angelauppsh Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Magnezyum kullanabilirsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

İlaç ve sıcak su torbası

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hiç bi işe yaramıyolar bende
  
  Yorumla
Malefiz1313 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Sıcak kompleksler

1

0 Yorumla

Erkekler Ne Diyor

isimsizjargon Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Sıcak su torbası ağrı kesici diycem ama onları zaten yapmıssındır

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Denedim işe yaramıyolar ağrım çok şiddetli oluyor
  
  Yorumla
- isimsizjargon
  
  +1 yıl
  Daha etkili bir ağrı kesici kullan istersen. Çünkü aynı ağrı kesiciyi çok fazla kullandıysan o da etki etmemeye başlıyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gerçekten denedim içtikten sonra işe yarasa bile en fazla 5 dakika sonra etkisi geçiyor
  
  Yorumla
- isimsizjargon
  
  +1 yıl
  Biraz kendini dinlememeye çalış, sıcak duşa gir belki biraz rahatlatır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Duştan çıkınca daha çok sancım oluyor
  
  Yorumla
- isimsizjargon
  
  +1 yıl
  Kasık bölgene sıcak su iyi gelebilir, seni de rahatlatır dene istersen
  
  Yorumla
hasegec Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 88%

+1 yıl

cidden tepki ve sapklik icin yazmiyorum. iliskiye girmek agriyi oldukca hafifletiyor. arastirin.

0

1 Yorumla
- nurr1689
  
  +1 yıl
  İyimisn ole bisey yok hem gunah nerden ulastn buna
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ayaklarını sıcak tut sıcak su torban olsun ve çoraplarını çıkarma geçmiş olsun sevgilin varsa söyle seninle ilgilensin

0

0 Yorumla
TraPol Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Ağrı kesici, sıcak su ve battaniye.

1

0 Yorumla
Blackflights Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 95%

+1 yıl

Kaç gün sürüyor ağrısı

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 gün. Regl olmadan öncede ağrım oluyor baya
  
  Yorumla
- Blackflights
  
  +1 yıl
  Nerelerin ağrıyor komple vücut mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır karnimin aşağısı
  
  Yorumla
- Blackflights
  
  +1 yıl
  Kasıklar kolay kolay geçmiş ağrısı
  
  Yorumla
Alper35İzmir Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 40%

+1 yıl

Farklı bı yöntemde var

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sıcak su torbası koy

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İşe yaramıyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hmm
  
  Yorumla
Alman_murat Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Gecmis olsun

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Regl ağrısı nasıl hafifler?

Regl ağrısı nasıl hafifler?

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!