Regl ağrısı nasıl hafifler?

Normalde bu kadar ağrımıyor ama kış ayı (ekim, Kasım, aralık, ocak vs) dediğimiz aylarda sanırım daha serin olduğundan ağrıyı daha çok hissediyorum. Ayağımda 5 kat çorap, terlik, kalın eşofman, kalın kapüşonlu, sıcak su torbası ve ağrı kesiciye rağmen ağrıdan yerimde zor duruyorum.
Regl ağrısı nasıl hafifler?
Cevapla