3 saattir şiddetli regl ağrısı çekiyorum, öneriniz var mı kızlar?

Gizli Üye

(18-24)

Sabah uyandığımda regl olduğumu fark ettim saatlerdir ağrısını çekiyorum ve sürekli belimde ağrı var. Kadın Doğum doktoru bu dönemde ağrı kesici içilmesini önermediğini söylemişti. İlaç içmeden geçirmenin bir yolunu biliyormusunuz?

Güncellemeler

+1 yıl

ilaç içmemeye direndim ağrım hafiflemiş gibi hissediyorum Yardımcı olan herkese çok teşekkür ederim 😊

Cevapla

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

fox_098 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Sana iyi gelen pozisyonda yatabilirsin zihnini rahatlacak şeyler dinleyebilirsin. Ağrı kesiciyi bende tavsiye etmiyorum. Adet döngüsünde ağrının olması çok normal çünkü vücut bu döngüde progesteron hormonu salgılamaya başlar bu da rahimin kasılmasına yol açar yapılabilcek en iyişey kendiliğinden geçmesi, böylesi daha sağlıklı

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

seriatdinislamm Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

Ağrı kesici kullanma doktorun dediği gibi ben de kullanmıyorum olacak o ağrı geçirmenin yolu yok.
Rahmin sökülüyor acı olacak illaki.
En son 2 defa kullandım o da mecburdum.
Ağrı kesiciler gerçekten ihtiyacın olduğunda işe yaramaz yoksa.
Uzan.
Ama sıradan bir şekilde uzanma.
Sağa sola uzan.
Ne zaman ağrın diniyorsa o pozisyonda kal.
Genelde fetal pozisyon yani ağrı kesici pozisyonda geçer ağrılar.

0

0 Yorumla

kkdr0606 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 88%

+1 yıl

ınsta kullanıyorsan bir fizyoterapist kadın vardı macide diye yanlış hatırlamıyorsam onun bir videosunda regl için egzersizler var onları yapabilirsin bir de sıcak su torbasını karnınıza değil ayağınıza koyun o bölgeye aşırı sıcak uygulamak zararlı

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar Ne Diyor

tırttırtıl Takip Et
Xper 6 Yaş: 109 , eic 100%

+1 yıl

yahu hangisi kadın doktoru bunu önerilir !! menstural dönemde içilmesi uygundur adı altında bir çok ilac prospektusunde yazı varken üstelik!
ağrıdan kendine eziyet etmeyip git kas gevşetici etkisi olan bir ağrı kesici al

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Regl günümün süresi 2 güne düşmüştü testlerde sorun çıkmadı ağrı kesiciye falan bağladı. Ağrı kesici içmediğim aylar da aynı şekil kısa sürüyordu zaten. Dayanmayı denedim ama olmuyor evde birtek parol var onu kullanıcam mecbur bilmiyorum iyi gelirmi ama
  
  Yorumla
- tırttırtıl
  
  +1 yıl
  eh çok normal 3-5-7-10 seyrinde ilerliyor tanıdığım bütün kadınlarda ki 3gun keşke bana da denk gelseydi diye hayiflananlardanim😅
  parol bir işe yaramaz yineliyorum kas gevşetici bir ağrı kesici içmelisin
  
  Yorumla
ühüğühüğ Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

sıcak bi şeyler iç sıcak su torbası hazırlayıp gir yorganın altına sevdiğin dizi film aç ve uyumaya çalıs
ben böylw atlatıyorum ağrı kesiciyi kullanmamaya çalısıyorum

1

0 Yorumla
_Petunya_ Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Bir tane yeşil tatlı biber ye sıcak su torbası koy karnına, sırtına geçmezse bir ağrı kesici al

0

0 Yorumla
serenum Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Karın bölgeni ve ayakkarını sıcak tutmalısın. Regl ısıtıcı pedler satılıyor onlar baya işe yarıyor tavsiye ederim.

0

0 Yorumla
Girift_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Sıcak su torbası ile biraz uzandiktan sonra yürüyüş iyi gelebilir. Bazen benim de ağrılı oluyor. Yürüyüşe çıkıyorum ve ağrısı geçiyor

0

0 Yorumla
ángelsinalasyocéano Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Papatya çayı ya da şekerli+su içebilirsin.

1

0 Yorumla
Zz___eeyuyy Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 95%

+1 yıl

Sıcak içecekler için ve ayaklarınızın altına sıcak su torbası koyun.

0

0 Yorumla
Bt74ever Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Sıcak su torbası, ılık sıcağa yakın bir duş iyi gelir.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Karnına masaj yap, kendini sıcak ortamda tut, sürekli ağrıyı düşünme beynini başka şeylerle meşgul et dizi film vs.

0

0 Yorumla
Yasmin9393_ Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Ay bendede oldu bu sefer.
Su torbası, sallanmak, alveres, parol, sıcak duş.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Direk ağlıyorum ben. Vücudumu kastığım için ağrı anlık hissettirmiyor kendini 🫠
  Ağrı kesicisiz atlatmaktı amacım başardım da ilk gün dışında ağrım olmuyor zaten. Savaştan çıkmış gibi olsam da mutluyum valla
  
  Yorumla
Bulutlu001 Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

Papatya çayı içerisine bi tatli kaşığı bal ekle tadı pek güzel değil ama rahatlatıcı bir etkisi var bal yoksa önemli değil bende iş yarıyor

0

0 Yorumla
Buklelibirkiz344 Takip Et
Xper 3 Yaş: 20

+1 yıl

Büyük bir cezvede Sıcak su kaynat içine şeker at biraz şekeri belli olsun onu yavaş yavaş iç benimki hep böyle rahatlıyor

0

0 Yorumla
Gulgul291 Takip Et
Xper 3 Yaş: 21

+1 yıl

Gobek deligine masaj yaparak gul yagi falan surebilirsin faydasini gordum

0

0 Yorumla
Tartini Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl

Ben sadece ağrı kesici ile baş ediyorum

1

0 Yorumla
Հայերեն_և_քրդերեն Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 91%

+1 yıl

Magnezyum içerikli besinler ye

1

0 Yorumla
Ellevoguerx Takip Et
Xper 4 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Viski içebilirsin çok az

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Sıcak su torbasi sıcak duş sıcak havlu gibi şeyler

0

0 Yorumla
griss124 Takip Et
Xper 2 Yaş: 20

+1 yıl

Sıcak şeyler ye iç kahve falan içme

0

0 Yorumla
Sosyetik_Piliç Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 81%

+1 yıl

Adaçayı icebilirsin

0

0 Yorumla
kimsevmiyoramk Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

+1 yıl

dolven şurubu iç kesmez

0

0 Yorumla
simsans Takip Et
Xper 1 Yaş: 20

+1 yıl

Tek iyi gelen parol bence kessinlikle

0

0 Yorumla

Daha fazla(6)

Erkekler Ne Diyor

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 4,7b cevap paylaştı.

ağrı kesici için

0

0 Yorumla
peraaa16 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 745 cevap paylaştı.

Papatya çayı falan iç sıcak su joy kayrnına ayaklarına olmazsa son çare al bitane parol

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kiyamam sana ya bitki çaylari iç karnina sicak su torbasi kat bunları denedinmi

0

0 Yorumla
gyneacool Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

ağrı kesici kullanmalısın. parol değil ama. apranax majezik, dolorex olur.

0

0 Yorumla
özgürkahraman Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 93%

+1 yıl

Bol bol uyku uyuyunuz

0

0 Yorumla
Flavendirel Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Neden içilmezmiş?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Regl dönemim kısa sürüyordu bu şikayetle gittim ağrı kesiciler etkilemiş olabilir dedi doğum kontrol hapı yazdı gönderdi beni
  
  Yorumla
- Flavendirel
  
  +1 yıl
  Ağrı çekip duracak mısın?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mecburum şu an. aynı pozisyonda durdukça uyuştum hissettirmiyor önceki gibi
  
  Yorumla
Mertens23 Takip Et
Xper 5 Yaş: 46 , eic 73%

+1 yıl

Sıcak su torbası

0

0 Yorumla
mehmetkrc19 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Belinin altına sıcak su torbası koy

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sıcak su torbası

0

0 Yorumla
Mavidoğaaam Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Rezene çayı

0

1 Yorumla
- Mavidoğaaam
  
  +1 yıl
  Çok sevindim
  
  Yorumla