Bilinçaltı temizliği seans aldınız mı?

Kalıcı olmuyor ara seans olması lazım. Mesela telkin müzikleri var müzikleri dinliyorsun hatta gece yatarken bile kısık açabilirmişsin 3 gün sonra faydası görenler oluyor ama tekrar negatife düşüyor o yüzden ara ara telkini dinlemek gerekiyor.

bn 1 2 kere gıttım daha da gıtmedım

8 9 ay oldı gıtmeyelı

Anladım canım

Ne seansıydı acaba?

Ne gibi seans veriyor? bir şey mi dinliyorsun

Kendisi yönlendiriyor soru sorarak hayal ederek

Görselleştirmeye mi dayalı? Blokaj gidermek için değil mi?

Benim aldığım görselleştirmeye dayalı

Ah ne güzel, peki seansın adı nedir bilgi alabilir miyim? Ne gibi bir fayda sağladı size?

Tanıdığım eğitimini almış biri yapıyor. Yöntemin spesifik adı var mı bilmiyorum, genel olarak bilinçaltı temizliği diye geçiyor. İki haftada olumsuz duygulardan daha arınmış hissediyorum

Harika. Beyninizde eski nörol ağ yerine yenisini kullandıkça bağlantılar kuvvetlenir, tabi ki rutin bir durumda eski nörol ağa dönmemek için yeni ağ üzerine daha fazla çalışma yapmak gerekir. Bu sonuçları almanız normal ama bence sadece görselleştirme ile sınırlı olmamalı, sınırlayıcı inançlara dayalı olarak konuşmak istemem ama elbette olumsuz duygularla başa çıkmak için güzel bir yöntem.

Anladım canım . Aslında bende 2 sene önce seans aldim 2 hafta bir kulaklıkta dinliyorsun. 3 seans veriyordu. Faydası gördüm de sonradan negatife düştü

Bahar Hanım, siz ne seansı aldınız acaba?

@cvcvnfjfkfk meditasyon seansı aldım

@Bahar_555 ne güzel, dediğim gibi pozitif olumlamalarla meditasyon yapmak veya görselleştirme yapmak bir yere kadar bence, öncelikle blokajları anlamak, çözümlemek gerekiyor. Kavrayış ve kabulleniş aşamalarından sonra yeni ağ oluşturmak için çalışmak, eski ağa nöronlar daha az gitsin ve bağlantı kopsun diye de çalışmalar gerekiyor yoksa olumsuza tekrar dönülebiliyor.

Peki bu dediğiniz blokaj çalışmasını kimler yapabilir? Ne kadar süre ile yapılması gerekir?

Yani belirli bir çalışmadan söz etmek doğru olmaz ama psikologlarla terapi eşliğinde çalışılabilir, kendinizi gözlemleyebilir, blokajlardan arınmak için kabulleniş terapisi, sats, emdr, eft falan göz atabilirsiniz ama bence bütün mesele kendinizi tanımak ve gözlemlemekten geçiyor. Her davranışınızı analiz etmekten. Geçmişin bugüne olan etkilerini dinlemekten. Olumsuza tekrar dönüş varsa zaten oradaki mesele tamamlanmamıştır, sadece kaçınma davranışı kısa süreliğine gerçekleşmiştir. Kaçınarak hayatı yoluna sokamazsınız ki. Bu gittiğiniz seansların her birisi, gerek görselleştirme, gerek meditasyon önemli ve işe yarar seanslar ama tek başına yeterli değil bence.

Bilgilendirmeniz için teşekkür ederim 💐 Söylediğiniz yöntemlere göz atacağım

Rica ederim 😊

Aynı şekilde 😂