Merhabaa 🌸
Uykudan uyandırma derecesinde olan regl ağrısı bazen kabusumuz olabiliyor.
Bu duruma karşı ne önlemi alıyorsunuz?

Merhabaa 🌸
Uykudan uyandırma derecesinde olan regl ağrısı bazen kabusumuz olabiliyor.
Bu duruma karşı ne önlemi alıyorsunuz?

Her ay düşük dozda ağrı kesici içmeden duramıyorum içmezsem günlük yaşantımı devam ettiremem O yüzden şiddetli ağrıyı hissettiğin anda muhakkak ağrı kesici içiyorum böyle içerisinde tatlı tüketmeye dikkat ediyorum Gece yattığım zaman yüzüstü uyumaya dikkat ediyorum
Ağrı kesici içmeyin diyorlar ama şiddetli ağrıda da uyku kalitesi için mecbur içmek durumunda kalıyoruz.
Bu dönemde içilmesinde sorun olmayacak bir ağrı gireceği içiyorum zaten dozu oldukça düşük ağrıyı çekmektense ağrı kesici içmek daha mantıklı
Konuyla ilgili fikrim olmamakla beraber regl bantları varmış. Karnına yapıştırıyormuşsun. Yakı bir şey sanırım. Ağrıya iyi geliyormuş. Belki de yatarken o bantlardan yapıştırmak uykuyu daha rahat geçirmeyi sağlayabilir.
Sıcak su torbası daha iyidir bence.
Sıcak çikolata içiyorum iyi geliyor bana
En iyi görüş için teşekkür ederim ☺️🌸
uykudan uyandırıyorsa kötü
onun tek çaresi var geçene ya da hafifleyene kadar beklemek
teşekkür ederim en iyi görüş seçimi için
Mecburen ağrı kesici
Ağrı kesici icerm ya
Tekrar uyumak
Bence çikolata yemek olabilir ya da ağrı kesici.
Ben sıcak su torbası kullanıyorum çok iyi geliyor 🤣🤣
Bu sorunun cevabını benim vermem gereksiz olur.
Bayan kullanıcı yorumu lazım.
Sıcak torba ya da bitki çayları içiniz hanım efendi
Kız arkadasım erkek olmadıgı ıcın anne ve babasına soverek uyurdu :(
Abartms
Kekik kullan
Hiç bir şey 😂😂
Biraz şefkat
Regl olmamak
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?