İlk adetimi 11 yaşında oldum sizce normal mi?

Adetle alakalı birkaç soru sorucam. İlk adetimi 11 yaşında oldum sizce normal mi? Her ay adetimi düzenli bir şekilde olurum 28-30 gün arası değişir bu. Ama bugün 1 gün gecikti ve ağrı sızı göğüslerde ya da kasıklarda hissetmiyorum. Bir de adet olduğum ilk iki gün kan fazla geliyor sonradan azalıyor dört beş günde bitiyor normal midir? Annem yok internetteki bilgilere de fazla güvenemiyorum çevreme sormaya da utanıyorum anneannem ayıp diyor çünkü hep. Lütfen yardımcı olursanız sevinirim.