Aşırı adet sancım olduğunu babama söyleyemedim. Utanıyorum, ne yapmalıyım?

bugün 2 3 saat bacaklarım agrıdı ve özel bölgemden kan geldi
düzenli bi adet döngüm var ne geç olurum ne erken zaten adetim bitmisti
daha önce hiç birisiylede cinsel ilişkiimde olmadı
bana babam bakıyor yani sadece babam ve iki abim var babama söylemekten utanıyorum neyapmalıyım
Aşırı adet sancım olduğunu babama söyleyemedim. Utanıyorum, ne yapmalıyım?
Cevapla