Tampon Nasıl Kullanılır? Öğrenmek İsteyenler Buraya!

Adet dönemlerini günlük hayatımızı etkilemeyecek şekilde, huzur ve güven ortamı içinde geçirmek hepimizin dileği. Bu dileği gerçekleştirmek için çeşitli yöntemlere başvurabiliriz. Bunlardan biri de kanamalarımız için tampon kullanmaktır. Tampon kullanımının bizim ülkemizde hala çok yaygın olduğu söylenemez. Halbuki pek çok kullanım avantajı bulunan adet tamponu regl dönemlerimiz için iyi bir alternatif. Bir kere "Tampon nasıl kullanılır?" öğrendikten ve bu konuda pratiklik kazandıktan sonra, adet günlerimizi rahat, temiz ve huzurlu geçirebiliriz.

O halde ilk adım olarak, "Adet döneminde tampon nasıl kullanılır?" sorusunun cevabını detaylı bir biçimde vermekle başlayalım.

Tampon nasıl kullanılır? Tampon nasıl takılır?

Adetliyken pede alternatif olarak tercih edebileceğimiz tamponların kullanımı ilk bakışta zormuş gibi görünebilir. Fakat görünüşe aldanmayalım ve ön yargılarımızdan arınalım. Vajinal tampon sıkıştırılmış pamuktan yapılır ve bu pamuk adet kanını emerek kanın dışarıya akmasını engeller. Böylece regl dönemlerimiz daha temiz, rahat ve özgür geçer. Vajinal tamponun, isminden de anlaşılacağı gibi, vajinanın içine yerleştirilmesi gerekir. Başta bu düşünce rahatsızlık verebilir fakat bunu bir kere yaptıktan sonra tampon kullanmanın kolaylığını ve konforunu fark etmemek mümkün değildir.

Tamponu vajinaya birkaç adımda kolayca yerleştirebiliriz!

• Ellerimizi iyice yıkayıp hijyeni sağladıktan sonra tamponu elimize alalım.

• Yerleştirme işlemini çömelerek, klozete oturarak ya da ayakta durarak yapabiliriz. Önemli olan kendimizi rahat hissettiğimiz ve kasmadığımız bir pozisyonda kalmak.

• Tamponu, ipi dışarıda kalacak şekilde vajina girişinden içeriye doğru ittirelim. Tamamen vajinanın içine girene ve artık onun varlığını hissetmeyene kadar itmeye devam edelim.

İşte, "Tampon ped nasıl takılır?" sorusunun cevabı bu üç adımdan ibaret. Sonra gelsin rahat ve korkusuz regl dönemleri, özgürce hareket edebilmenin inanılmaz hafifliği!

Eğer tamponu ilk kez kullanıyorsak, kendimizi bir miktar rahatsız hissedebiliriz. Fakat "Tampon ped nasıl nasıl takılır?" öğrendikten, çıkarıp takma işinde pratik kazandıktan sonra, aklımızdaki birçok endişe kendiliğinden silinip gidecektir. Hatta ondan sonra regl olduğumuzu bile unutabiliriz. Adet tamponu farklı ebatlara sahip olabilir. Bu noktada doğum yapmış kadınlar, genellikle biraz daha büyük boyları tercih eder. Kendimiz için en doğru boyu test ederek öğrenebiliriz.

Tampon kullanmanın incelikleri

Adetliyken tampon kullanmak regl dönemlerini konforumuzdan ödün vermeden geçirmek için iyi bir alternatiftir. Ancak eğer tercihimizi tampondan yana yapıyorsak, o zaman tampon kullanmanın inceliklerine dikkat etmemiz, tampon kullanımıyla ilgili kurallara uymamız gerekir.

Öncelikle vajinal tamponu ortalama üç saat arayla yenilemeliyiz. Aynı tamponu üç - dört saatten fazla kullanmamaya dikkat edelim. Süre dolduğunda tamponun ipinden tutup yavaşça çekerek çıkaralım ve sonra temiz bir tamponu aynı şekilde vajinanın içine yerleştirelim. Vajina içinde altı saatten fazla kalan tamponlar ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Tamponu değiştirmeyi unutmamız ya da ihmal etmemiz durumunda, toksik şok sendromu denen hastalıkla karşı karşıya kalabiliriz. Genellikle içeride 24 saatten fazla kalan tamponun üzerinde biriken bakterilerin, vücuda yayılması sonucundan ortaya çıkan toksik şok sendromu; ateş, bulantı, kusma, bilinç kaybı gibi belirtilerle kendini gösteren çok ciddi bir rahatsızlıktır. Bu nedenle tamponu mümkün mertebe kısa aralıklarla değiştirmeyi ve yeni tamponu yerleştirmeden önce mikrop kapma ihtimalini bertaraf etmek için ellerimizi mutlaka yıkamayı ihmal etmeyelim.

Tampon kullanmanın avantajları

Adet tamponu kullanmanın günlük hayatımızı kolaylaştıracak pek çok avantajı bulunur. Bunlardan bazıları şu şekilde sıralanabilir:

• Sızıntı, koku gibi endişelere kapılmadan konforlu bir regl dönemi yaşayabiliriz.

• Adet döneminde havuza, denize girebilir, her türü fiziksel aktiviteyi gerçekleştirebiliriz.

• Dilediğimiz modelde ve renkte kıyafeti istediğimiz şekilde giyebiliriz.

• Tampon kullanırken alerjik reaksiyonlarla karşılaşmayız.

• Fazla yer kaplamayan boyutları nedeniyle yanımızda rahatlıkla taşıyabiliriz.

Piyasada adet tamponu için farklı markalara ait ürünler mevcut. Ben uzun bir süredir Orkid Tampax kullanıyorum ve oldukça memnunum. Siz de tampon kullanımıyla ilgili deneyimlerinizi bizimle paylaşabilirsiniz. Sizce tampon kullanmak rahat mı? Tampon kullanmaya başladıktan sonra hayatınızda ne değişti? Tecrübelerinizi paylaşarak hepimize fikir verebilir veya bu konuda aklınıza takılan soruları bizimle paylaşabilirsiniz.

Teşekkürler, sevgiler....