Adet Kaç Gün Sürer? Beylerin Merakını Gideriyoruz!

Sizin diyin 3, ben diyeyim 5 gün. Standart bir regl kaç gün sürer derseniz araştırmalara göre en fazla 5 gün sürüyor. Bu rakam tabii ki değişkenlik gösterebilir. Kadın bedeni ergenlikten menopoz dönemine kadar her ay hamilelik için hazırlanıyor.

Döllenme için uygun bir iç tabaka oluşuyor ancak gebelik gerçekleşmediğinde oluşan tabaka dökülerek adet kanaması olarak vücuttan atılıyor. Her yiğidin bir yoğurt yiyişi vardır sözünden hareket edersek, bütün kadınların periyodik düzeni farklıdır.

Kadınlar kaç günde bir güncellenirler?

Adet kanaması bir çeşit yenilenmedir. Her ay yumurtlama döneminde hormonların dengesi o yüzden şaşıyor. Bir de işin kötüsü bu ruh hali değişimi 1 hafta sürmüyor. Cem Yılmaz'ın da dediği gibi; "1 hafta yaklaşıyor, 1 hafta kendisi, 1 hafta geçiş sonrası... Birinin bunlara söylemesi lazım, ay 4 hafta! Bu hesaba göre sen Şubat ayı yoksun!"

Peki kaç günde bir adet olunur? Regl kanamasının ilk günü de dahil olmak üzere ortalama 28 gün olarak belirlenmiştir. Fakat bir aralık vermemiz gerekirse 21 - 35 gün ideal olandır. Hem iki adet arası hem de adet süresi olarak belirttiğim gün aralıklarının dışına çıkılması halinde jinekologla görüşmek gerekiyor.

Ama tabii bu verdiğim istatistikler adet olmaya yeni olmaya başlayanlar ve menopoza yakın kadınlar için geçerli değil.

Ergenliğe yeni girenlerde adet kaç günde bir olur?

Regl olmaya yeni başlayanlarda düzensizliklerin olması normaldir. 1-2 seneye düzene giriyor merak edilecek bir durum yok. Çünkü bu süreçte hormonlar ve üreme organlarının düzene girmeye hazırlanır.

Orta yaşlı kadınlarda adet kaç gün sürer?

40’lı yaşlara gelen kadınlarda düzensizlikler başlayabilir. 2-3 ayda bir olunmaya başlanabilir. Bunun da nedeni artık vücut üretkenliğini yitirmeye başlar ve menopoza doğru adım adım ilerler. Şöyle düşünebiliriz; ilk adet görmeye başladığımızda depoyu fullemiştik, arabayı kullandık kullandık, artık benzin bitiyor. Fakat yumurtlama dönemi bitse bile bir süre daha regl olmaya devam edebiliriz.

Adet neden gecikir?

Hepimizin başına zaman zaman gelir. Regl olmamız gereken günün üzerinden 1 hafta geçmiştir ve hala olamamışızdır. Şiştikçe şişer, sinirlendikçe sinirleniriz.

Bu süreç, bebek ihtimali varsa, beklemeyenler için kalp krizi, isteyenler için de umut ışığı olur. Eğer çocuk yapma niyetinde değilsek ve iki adet dönemi arası kaç gün olmalı ise o gün sayısını aşıyorsak, nedenleri var.

Düşük kilo

Kilomuz, vücut kitle endeksimizde olması gereken ağırlığımızdan %10 düşük ise bu durum yumurtlamayı olumsuz etkiler.

Fazla kilo

Eğer çok kiloluysak veya obezite hastalığına yakalanmışsak hormonlarımız doğru çalışmıyor demektir. Bu da regl olmamızı engelleyebilir.

Stres

Beynimizin hipotalamus bölgesi regl periyodunu düzenler. Strese girdiğimizde beynimizdeki her bölge gibi bu bölge de olumsuz etkilenir ve gecikme yaşanır.

Polikistik over sendromu

Yumurtalıklarda oluşan kistler nedeniyle erkeklik hormonu fazla üretilmeye başlar bu sebeple sorun yaşayabiliriz. İlaç ile tedavi ediliyor, merak etmeyin.

Tiroid

Tiroid bezlerimiz düzensiz çalıştığında adetimiz de düzensizleşir.

Doğum kontrol hapı

Kullanırken gecikme pek yaşanmaz fakat bıraktıktan sonra düzene oturması zaman alır. Bu süreçte de gecikmeler meydana gelir.

Erken menopoz

Normalde kadınların menopoza girme yaş aralığı 45 – 55’tir. Fakat genetik veya dış etkenler yüzünden 40 yaşında da girilebiliyor.