Kavurucu Yaz Sıcaklarında Bile Özel Günlerim Keyifli! Regl Döneminde Bizi Serinletecek Yöntemler (Sayfa 4)

Güzel seçenekler, uyguluyorum bazılarını 😐

Bu yaz sıcakları insanı mahvediyor bu sicakta serinletecek ve ya denize gidecek yer olmamaisnbufa biraz üzücü

Evde kalmayı tercih ediyordum adımdı yeni bı fikir buldum AVM gibi ful klimalı yerlere gittikçe sorun olmuyor

duş aldıktan sonra benim adetimin kesilmesi hızlanıyor sebebi ne acaba bilmiyorum

Bu önerilerin hiçbiri maalesef işime yaramıyor...
Zor dönemler oluyor benim regllerim.

Harikaydı 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

En önemlisi bol bol su içmek bence.

Harika paylasim tebriklwr

Güzel bilgiler beğendim teşekkrüler:))

Denicem teşekkürler bu yazı için 👆🏻

Teşekkürler))) güzel olmuş

Hijyenik olması çok önemli

Hava sıcak bol bol su içmeyi unutmayalım.

Eline sağlık güzel bir bence. 😇

Eğer ağrı çekiyorsanız daha ağrınız başlamak üzereyken ağrı kesici alın ve ağrıdan kurtulun

Bu sıcaklarda soğuk duş gibisi yok

Dus ve su tuketimi cok onemli

Yararli bilgi ve tavsiyeler olmus eline saglik

Duş, bol su, bol hareket 👌

Bol su iç bol duş al bu iş tamamdır

güzel bir bence emeğine sağlık

güzel olmuş emegine saglık

Bence en güzeli sürekli tazelik ve duş

Bunun kizlik zarina bir zararı var mı?

Çok şeker ve faydalı benim fikrimce.😍

bol bol sağlıklı beslenmek ve su

duş almak iyi geliyor bir de çok su içmek

Mükemmel bir bence olmuş💁

tabikide duş rahatlıyorum

Yazın zor ama kışın daha zor oluyor.