Regl Dönemi Sorunlarıyla Mücadele Etmeyi Kafaya Koymuş Her Kızın Yapması Gereken 7 Şey (Sayfa 3)

çevik olma durumu ne kadar ağrı çektiğine bağlı, her zaman mümkün olmuyor..

ne yaparsam yapayım her ay aynı. şişkinlik ve kocaman memeler..

regl ile alakalı bir şey okurken bile sinirleniyorum

Güzel yazmışsın gerçekten dikkat edilmeli eline sağlık.

Sancılar olmasa iyide.
Benim sancılarım genelde süt yoğurt ve dondurma gibi şeylerden sonra artıyor kanama kesiliyor.

Normal hayatımın gidişatını etkilemesine pek izin vermiyorum açıkçası özel günümün arkasına sığınıp bişeyley yapmıyorum yani ha ağrım olmuyor mu oluyor bitki çayları ile yatıştırıyorum kendimi.

Regl döneminde en sevdiğim şey. Bir poşet çikolata ile al ye minnoşum diye gelen canım sevgilim.

Zaten arada bir oluyorum ama hep trip olayı sıkıntı😄

Haydi deli gibi çikolata yiyelim de her yerimiz sivilcelensin...

Her tribimi çekecek erkek arkadaşını bulursam butun hepsi hall olur

En önemlisi reglim diye kendini pasif görmemek 😊 gerisi sonra geliyo

Benim ağrım çook oluyor ilk 2 gün. Geberiyorum resmen ağrıdan. Ağrımasa hiç sorun olmaz 😕

millet karın ağrısından yerlere yatarken, benim sadece 1 kere başıma geldi çok şükür Rabbime.
Allah düşmanımın başına vermesin dicem ama düşmanım erkek :/

Ben de çok şişiyorum demekki tuzdan teşekkür ederim güzel bilgiler için :)

regl dönemi sorunsalı yaşamadığım için kendimi şanslı ilan ediyoooooğrum 🏆😄

Numaralandirma sistemi ilginç olmuş. eskiden gece ve gündüz diye ayrilirdi.

Benim tribimi kimsenin çekebilecek bir kapasitesi olduğunu düşünmüyorum 🙄😕

Ben bu dönemde rahat geçiriyorum bir sorun olmadığı sürece ağrım olmuyor.

Bebek bezleri gibi numaralandırilmıs bu süpermiş 😄

Tuz pek yemem zaten. Ama su konusunda evet en az 2 litre tüketmek lazm. Biz bayanların işi çok zor ya 😀

Ya orkidi cok seviyorum ama israil mali oldugu icin kendimi kotu hissediyorum baskasinada alisamadim henuz

bol bol ayaklarımızı sıcak tutmamız lazım o dönemlerde sinirli olduğumuz için daha özenli olmalıyız

İstediğim şey erkek arkadasım oldugu zaman regl döneminde sinirlendiğim de tirbimş celine ama özel günde olduğu mu anlamasın ve o özel günü güzel yapan ise sıcak su torbası ve yatak mükemmel ha birde çikolata 😍

Bence regl için 2 şey var.
1. Orkid platinum (muhtesem yumsaklikda😍)
2. Sıcak su torbası ( gobeginizin veya agriyan bolgenizin ustune koydukda iyi bir etki yaradiyor. Agrilariniz en azindan kismen geciyor)

Maddelerin çoğunu yapıyorum zaten triplerimizi ceken biri olmazsa cekilmez regl :)

Bence regl dönemi yaklaştığında ayakları üsutmemek lazim. Usutunce sancılı geciyor

Meyve meyve suları ve vitaminler kan sulandirir ve o donemde daha fazla tuketilmemelidir bitimi sonrası olmalidir

Her yerim şişio ama gögsümün şişmesi güzel büyüyo içe 😄 ve çok nazlı sinirli oluyom yyaaa

En onemlisi ped ve hastalik oncesi glen cikolata krizleri

Orkid ten başka ped kullanmam rahatım seviyorum ve neyseki regl dönemim sorunsuz ve ağrısız geçer hissetmem bile...