Bacaklarım soldaki gibi ama ben sağdaki gibi olmasını istiyorum. Ne yapmam gerekiyor?


Bacaklarım soldaki gibi ama ben sağdaki gibi olmasını istiyorum.Ne yapmam gerekiyor ?

10 kilo fazlam var vermeye çalışıyorum ama bir 11-12 kilo vermeme rağmen pek değişiklik olmadı o bölgede. Kalan 10 kiloyu verirken etkilenir mi bilmiyorum ama belki bildiğiniz egzersizler vardır dedim. Lütfen yardımcı olun çözüm bulamamaktan sıkıldım 😔
Bacaklarım soldaki gibi ama ben sağdaki gibi olmasını istiyorum. Ne yapmam gerekiyor?
Cevapla