Doğru Sütyen Nasıl Seçilir ve Nelere Dikkat Edilmelidir?

Sütyen kullandığımız zaman kendimizi rahatsız, huzursuz ve mutsuz hissediyorsak şayet, kullanmış olduğumuz sütyen sizin bedeninize uygun olmayabilir. Yanlış sütyen giydiğimizi nasıl anlayacağız. Bununla ilgili bilgilerimi naçizane sizlerle paylaşmak isterim.

İç çamaşırı dünyasın en önemli parçalarından bir tanesi bana göre sütyen. Hepimiz sütyen seçerken çok özenle seçeriz. Özel günlerde daha da özendiğimiz, renk renk, çeşit çeşit sütyenler vazgeçilmezlerimiz arasında yerini alıyor.

Şık bir sütyen, seksi bir sütyen, günlük bir sütyen derken çekmeceler iç çamaşırları ile dolup taşıyor. Peki sütyenleri alırken hangi kriterlere göre alıyoruz. Rahat oldukları için mi? Doğru sütyen seçmenin göğüs sağlığı için çok önemli olduğunu her zaman unutuyoruz.

Çoğumuzun sadece modelini beğendiği için alıp da belki de hiç takmadığı kaç tane sütyeni vardır. Sütyenlerinizi takarken problem yaşıyorsanız o sütyenlerden vazgeçmenin zamanı gelmiş ve geçiyor bile demektir.

Sürekli o sütyeni çıkarmayı düşünüyorsanız o sizin için doğru sütyen değildir

Çoğu insan evde olunca ya da işten hemen gelince ilk iş sütyenini çıkarıp atmak oluyor. Nasıl olsa evdeyim "eve gideyim de şu sütyenden kurtulayım" diye düşünüyorsanız, bu işte bir yanlışlık var demektir. Tabi ki her kadın sütyensiz daha rahattır, bu bir gerçek. Ama gün içinde eve gidip rahatlayacağınız anı devamlı düşünüyor iseniz, bunun sebebi takmış olduğunuz sütyenin "doğru sütyen" olmayışıdır.

Sütyenin doğru sütyen olması nelere bağlı?

Öncelikle sütyende sizi ne rahatsız ediyor onu bulmanız gerekiyor. Bu yanlış beden veya kalıp seçimi olabilir. Sorun bedendeyse, göğsünüzün şekli ve bedenine uygun bir sütyen alarak bu problemi rahatlıkla çözebilirsiniz. Şayet sorun kalıpta ise, farklı kalıplar ya da kalıpsız sütyenleri deneyin. İnce dantel sütyenler çok rahattırlar. Üzerinizde var mı yok mu anlamıyorsunuz bile.

Askılar yanlış sütyeni ele verir

Yanlış sütyen kullandığımızı gösteren diğer bir işaret ise askılardır. Askılar omuzları sıkıyor, acıtıyor ya da omzunuzdan düşüp duruyor ise sütyeninizi değiştirmeniz gerekiyor. Sütyenin ayar yerlerinde ayar yapmanıza rağmen, askılar hala sorun çıkarmaya devam ediyorsa o sütyen kesinlikle size göre değil demektir. Aslında askılar sütyenin duruşu etkiler o yüzden en önemli etken askılardır. Eğer bir sütyende aradığınız başlıca şeylerden bir tanesi dik durması ise, bu görevi sağlayan askılardır. Askılar fazla sıkı olursa sütyeniniz yukarı çeker, bu da sütyenin önden ve arkadan yukarı çıkması demektir. Fazla bol olursa da göğüsler dik durmaz.

Sütyen metali en önemli unsurlardan biri

Benim ve diğer bütün kadınların en rahatsızlık duyduğu anlardan bir tanesi de göğsümüzü delecekmiş gibi batan "sütyen metali". Bu batan sütyen metali göğsümüze baskı yaptıkça bizi işimizden alıkoymanın haricinde en hassas bölgelerimizden biri olan göğüs dokusuna da zara verebilir. Bu metal göğsümüze baskı yapmamalı ve havada kalmamalı. Göğüs ve sırt ölçünüze dikkat ederek en uygun sütyeni seçmeniz gerekir.

Doğru beden seçimi sağlığımız için kritik önem taşır

Artık günümüzde o kadar güzel sütyen modelleri, renkleri çıktı ki, rahatsız, büyük veya küçük olup olmadığına bakmadan bile satın aldığımız oluyor. Ama bu, göğüs sağlığı için iyi bir şey değildir. Göğüsleriniz olduğundan daha büyük gözüksün diye büyük beden sütyen almanız sütyen kalıbı ile göğsünüzün arasında kalan boşluk oluyor. Ya da daha seksi görüneceğini düşünerek bedeninizden daha küçük sütyen almanız ise göğüslerinizi sıkıştıracağı için çok zararlı. O yüzden kesinlikle siz siz olun kendi bedeninizden şaşmayın.

Sırt ölçünüzü bilip ona göre alışveriş yapmalısınız

Çoğumuz sütyen alırken bir çok hatalar yapıyoruz. Sütyenlerde ise en sık yaptığımız hatalardan biri de sırt ölçümüze dikkat etmememiz. İç çamaşırı alışverişi yaparken, sütyen bedenlerinin yanında bulunan a, b, c hatta bazen d harflerine dikkat etmelisiniz, çünkü bunlar aynı zaman da kupun farklı sırt ölçülerini de temsil eder.

Sırt ölçüsü kadar göğüs bedeni de önemli

Yanlış beden sütyen sırtımız ve yanlarımızdaki etlerin sıkışmasına ve çok kötü bir görünüşe sebep olur. Göğüs şeklinize göre sütyen modelini seçmediğinizde de aynı sıkışma koltuk altında olacaktır. Bunlara dikkat etmek hem sağlığımız için hem de göğüs sağlığımız için yararlı olacaktır. Ayrıca göğüslerimizin daha estetik durmasını sağlayacaktır.

Sütyenin size uygun olup olmadığını nereden anlarsınız?

Sütyenin bedeninize uygun olup olmadığını anlamak için sütyen bandının altına parmağınızın girip girmediğine bakabilirsiniz. Sütyenin arka bandının havada duruyor olması ya da bedeninize baskı yapıyor olması o sütyenin doğru olmadığı anlamına gelir. Arka bandın altından parmağınızın rahatlıkla geçiyor olması gerekiyor. Fazla dar olmasından dolayı parmağınız geçmiyorsa, sütyen agrafıyla bu preblemi kolayca çözebilirsiniz. Fazla bol sütyenlere ise veda etmekten başka çareniz ne yazık ki yok.

Bir BENCE'mle daha karşınızdayım. Umarım beğeni ile okumuşsunuzdur. Dostça ve sevgiyle kalın...