Limonun sağlığa faydaları

Merhaba Arkadaşlar :)

Daha önce paylaştığım tırnak sağlığıyla ilgili olan bencemde limonun bir çok faydası olduğuna kısaca değinmiştim şimdi sizinle o faydaları paylaşmak istiyorum umarım beğenirsiniz. Önerilerinizi, bilgilerinizi, görüşlerinizi yoruma yazarsanız çok sevinirim :)

1. Cilt Bakımı

• Limon ciltte iltihaplanmaya engel olmaktadır. Sivliceleri önler ve tıkanmış gözeneklerinizin açılmasını sağlar.

• Yüzüm çok yağlı diyorsanız pamuk ile uygulayacağınız lımon suyu yağları alarak daha kuru bir cilt elde etmenizi sağlar.

• İçeriğindeki C vitamini hücre yenilenmesine yardımcı olur. Daha parlak,yumuşak genç ve pürüzsüz cilde sahip olmanızı sağlar.

(Yarım limonu bir makyaj silme pamuğu ile gece yatmadan önce tüm yüzünüze uygulayın yanma ve kaşınma hissi olması gayet normaldir. Sabah yüzünüzü ılık su ile yıkayın. Bu förmülü haftada 2 3 defa uygulamanız yeterli olacaktır. Yüzünüzde kızarıklık oluyorsa 1 defa uygulamanız daha iyi olacaktır. Hasas ve kuru cilde sahip olan kişilerin kullanması sakıncalıdır.)

2. Saç Bakımı

• Limon, kimyasal boyalar uygulayıp saçınıza, cildinize zarar vermeden saç renginizi açmanızı sağlar.

• Saçlarınızın sürekli yağlanmasından şikayet edıyorsanız limon saçınızdaki yağı dengeleyecektir.

(Taze limonu sprey kabının içine sıkıyoruz. Evinizde kullandığınız her hangi bir fısfısı olan kap (Camsil) olabilir :D Denize girmeden veya dışarıya çıkmadan önce saçınıza uyguladığınız limon suyu, güneş ışığıyla birlikte saçınıza hoş tonlar katacaktır :D )

3. Diş bakımı

• Limon ve karbonat diş beyazlatmada oldukça faydalıdır fakat dişerde aşınma yapacağı için sık sık uygulamaktan kaçınınız :)
  
  

4. İstenmeyen Tüyler

• Limon ve tuz kıl köklerinde tahribat oluşturur bu daha geç ve az tüy çıkmasına sebep olur. :)

(Limon ve tuz karıştırılır. Bir pamuk yardımıyla tüyleri alınan bölgeye sürülür. Bacaklarda 2 saat yüz ve diğer hassas bölgelerde 15 dakıka bekletilir. Süre sonunda bölge su ile temizlenir. Ağda işleminden hemen sonra dilerseniz ağdadan sonra 4 güne kadar uygulayabilirsiniz. Bu işlem sırasında limon ve tuzun yakıcı özelliğinden dolayı yanma hissi olacaktır. Yanma hissi katlanılmayacak seviyede ise yıkamanız ve birdaha kullanmamanız önerilir)

5. Limonlu Su ile Zayıflama

• Limon ve su vücudun fazla yağ tutmasını engelliyor.


• Kan dolaşımını hızlandırıyor.


• İştahı azaltır ve kilo kaybına sebep olur.


• (Çok fazla faydası var ben size kısaca bahsetmek istedim)

(Sabahları aç karnına 1 bardak sıcak suyun içine taze yarım limon sıkarak için. Bu sizi tok tutar yağ yakmanızı sağlar. Fazla mide asidi üretimiyle ilgili probleminiz varsa limon fazla asitli olduğundan sizin için uygun olmayabilir.)

Tırnaklara çok faydalı olduğundan bir önceki bencemde bahsetmiştim onada bakarsanız sevinirim.

Umarım beğenirsiniz. :)