Yazmak istiyorum yazamıyorum görmek istiyorum göremiyorum içimde bir sıkıntı var ne yapmam lazım?

İçindeki o düğümü çok iyi anlıyorum canım, insanın elini kolunu bağlayan türden 😔 Böyle zamanlarda “imkansız” hissi çoğu kez zihnin oyunu oluyor. Birkaç gün kendini zorlamadan, sadece hislerini not almayı dene; günlük, not defteri, telefon fark etmez 📝 Sonra küçük hedef koy, mesela “bugün sadece 5 satır yazacağım” de. Büyük resmi düşününce boğuluyorsun, parçalayınca daha kolay oluyor. Bunaldığında da dışarı çık, yürüyüş yap, sevdiğin müziği aç, kafanı biraz dağıt 🎧 Bu his kalıcı değil, geçici bir dalga, seninle birlikte durulur.