Dans ederek zayıflamak için şarkı önerileriniz var mı?

Xper 5 Yaş: 39

Arkadaşlar dans ederek zayıflamaya karar verdim. Bana dans ederken dinleyebileceğim hareketli şarkılar söyler misin? Sözsüz de olabilir.

Güncellemeler

+1 yıl

Çok sağolun arkadaşlar hepsini indiricem :)

Cevapla

Öneri Soruları

En İyi Cevaplar

whereismymind Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Yaklaşık 1 saat dans ederek 400 ila 600 kalori yakabilirsiniz. Üstelik illa şu veya bu hareketi yapacaksın, aman yanlış yaptın derdi de yok.

Tek yapmanız gereken size yardımcı olacak bir müzik. Rock’n roll sizi yorabilir, başlangıç için Latin müziği iyi olur. Cha-cha, Rumba, Salsa, Tango.. Keyfinize göre bir müzik seçin.

Mesela Flamenko ile dans ederek hem kalori yakar hem de oldukça biçimli bir vücuda sahip olabilirsiniz. Tutkunun dansı Tango da öyle.

Dansın önemli noktası duyguları vücut diliyle ifade etmektir. Dilediğiniz gibi hareket edebilirsiniz. Siz duygunuzu nasıl ifade etmek istiyorsanız yani.

2 kişilik danslar arasında özellikle Latin danslarında kadın daha aktiftir.

Topukla ritm çalar, bacak, el, kol, yüz ile konuşur, kıvrak bel ve kalça hareketleriyle de baştan çıkarır.

Bir diğer dans ise bizim göbek dansı. Koyun bir Roman havası gerisi kendiliğinden olarak gelecektir.

Danstan en az 2 saat önce yemek yemiş olmanız gerekir aksi halde dalağınız şişer. Susamış olmayın ama çok fazla su içmiş de olmayın. Dans sindirime yardımcı olur, tüm bedeni çalıştırır. Halsizlik ve uyuşukluktan kurtulursunuz. Hem de dans beceriniz artar

0

1 Yorumla
- whereismymind
  
  +1 yıl
  ayrıca internette dans ederek zayıflamayla ilgili bissürü video war onlardan faydalanabilrsin
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Hassasduygular Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 61%

+1 yıl

Sadece şarkı istiyorsun ama şuna da bir gözat derim.Zumba çok eğlencelidir :))

link

link

link

Sabrın varsa bir dene derim ;)

1

2 Yorumla
- yokoylebisey
  
  +1 yıl
  Bunu bende sevdım..
  
  Yorumla
- Hassasduygular
  
  +1 yıl
  Evet,yapmasıda çok eğlencelidir.Figürler süper zaten:)
  
  Yorumla

natuka Takip Et
Xper 7 Yaş: 42 , eic 47%

+1 yıl

Michael Graziano I Love Dance French Song 2010

Timbaland - The Way I Are

P. Diddy ft. Nicole - Come to Me

P. Diddy ft Christna Aguilera - Tell Me

Busta Rhymes - Touch It

Jennifer Paige - Crush(Remix)

İnna Hot 2011

dj.tiesto

1

0 Yorumla

monkey_d_luffy Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

https://www.youtube.com/watch?v=9yD0KEi554c https://www.youtube.com/watch?v=NgrGRcjyzVw

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yokoylebisey Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 42%

+1 yıl
Kültür & Sanat konusunda 420 cevap paylaştı.

dans ederek zayıflansa dansözlerın göbekelrı olmazdı:))

3

2 Yorumla
- blackjack
  
  +1 yıl
  dansözün göbeği olacak ki...dans bir anlam kazansın...:D
  
  Yorumla
- yinemiofsayt
  
  +1 yıl
  :)
  
  Yorumla
F_Lora Takip Et
Xper 7 Yaş: 46

+1 yıl
Kültür & Sanat konusunda 326 cevap paylaştı.

Mezleke diye Arapça Müzik yapan bir grup varmış, Oryantal yaparak zayıflıyor iki arkadaşım ve cidden iyi kilo verdiler.

2

2 Yorumla
- iadam
  
  +1 yıl
  ne demek "varmış". mezdekeyi nasıl bilmezsin. :)
  
  Yorumla
- F_Lora
  
  +1 yıl
  Bilmem mi lazım?
  
  Yorumla
women90 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

link

şiddetle öneririm heryerin hareket ediyor :)

0

0 Yorumla
yinemiofsayt Takip Et
Xper 5 Yaş: 44

+1 yıl

ankarali namik tan salla yi tavsiye ediyorummm salla sallaya erit kilolari

0

0 Yorumla
powerandtrust Takip Et
Xper 4 Yaş: 39

+1 yıl

Jennifer Lopez -- Glad izleyen varsa klibide bilir :)

0

0 Yorumla
sculpture Takip Et
Xper 6 Yaş: 48

+1 yıl

Kolbastı teyyyy teyyyyyyyyyy ;)

0

0 Yorumla
Kuduruk_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 43

+1 yıl

Pino D'angio - Ma Quale İdea

Sesini aç ama biraz.

1

1 Yorumla
- Kuduruk_
  
  +1 yıl
  neyini eksilediniz ki bunun şimdi?
  
  Yorumla
Sadecebakayımdedim Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

Kolbastı :D iyi zayıflatıyo :)

0

0 Yorumla
den_eme Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

mezleke :D

0

2 Yorumla
- monkey_d_luffy
  
  +1 yıl
  mezdeke olmasın o :D
  
  Yorumla
- den_eme
  
  +1 yıl
  ismin ne önemi var önemli olan müziği benim telefonumda mezleke diye kayıtlı başkada bilmem :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

lambada ... avizede ...

1

0 Yorumla
asıksurat Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl

kolbastı oyna

0

0 Yorumla
wirgo Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Latin müzikleri

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kültür & Sanat > Sorular > Dans ederek zayıflamak için şarkı önerileriniz var mı?

Dans ederek zayıflamak için şarkı önerileriniz var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!