Korkak, çekingen, pasif, ve özgüvensiz bir kadın olan beni nasıl düzeltebilirim?

Çok güzel şeyler yazmışsın teşekkür ederim öncelikle. Çekingenim herkesin yanına kolayca gidemiyorum. Dışardan herkes bana acıyor. Sessiz, sakin, saf görüyorlar. Acıdıkları için bazen gelip benimle konuşuyorlar. Konuşurken sessiz konuşurum hep, kısıktır sesim ve düzgün cümle kuramıyorum bazen. Çok soğuksun dedikleri için zorla herkese gülümseye çalışıyorum. Selam vermek istiyorum bazen ama çekiniyorum ortada bir yerde kalıyorum. Ürkek duruyorum. Herkes beni eleştiriyor çünkü o yeri ben verdim onlara. Yürürken rahat hareket edemiyorum, giydiğim kıyafeti sürekli çekiştiriyorum, elim yüzümde veya saçımda sürekli düzeltiyorum kendimi. Herkesin bana baktığını ve benim hakkımda düşündüklerini sanıyorum o yüzden rahat yürüyemiyorum bile. Artık düzeltmek istiyorum kendimi. Nerden başlamalıyım?

Rica ederim. Bak öncelikle, işe gideceğin bir gün sana yakıştığını düşündüğün ancak çekiştirmeyeceğin güzel ve rahat bir kıyafet giy. Hiçbir şekilde oynamamayı dene. Kendini test et. Yapabilirsin de. O insanların hiçbiri senden üstün değil, sen kendi tavrını değiştirirsen zamanla saygı duymaya başlar ve yeni haline alışırlar. İş yerine gittiğinde yüksek sesle günaydın de herkese. Herkese selam vermeyi dene. Kimin ne diyeceğini, ne tepki vereceğini ya da arkandan konuşup konuşmayacağını umursama. En fazla ne olmuş buna derler, en fazla bu. Mutlu et kendini. Sevdiğin şeyleri getir aklına. Gülücük saç. Konuşacak konu bulmak zorunda da değilsin. Günaydından sonra nasılsınız bugün de. Bunları cidden yapmanı tavsiye ederim. Tepkileri düşünmeden sadece o toplumda herkese günaydın ve nasılsınız demeyi dene bence bak nasıl hissedeceksin.

Sesini kısmanı gerektirecek hiçbir şey yok. O insanların senden üstün olduğu bir nokta yok. Konuştukları şeylerin çoğu da gereksiz muhabbetlerdir emin ol. Eksiğin yok yani. Senin verdiğin tavizi geri çekebilirsin. Herşeye gülme, sert bak. En fazla ne olabilir? Hep bunu düşün. Şunu yaparsam en fazla ne olabilir? En fazla gülerler diyelim o anda işte sende gül. Sana olumsuz birşey söylediklerinde onay verme. Eleştiriye bir süre kapat kendini. Olumsuz durumda insan kendisini en iyi şekilde tanır, aslında bundan daha iyiyim sadece bazı sebeplerden bu şekildeydi tavırlarım ancak artık eskisi gibi değilim tarzı şeyler de. Ama öncelikle iş yerinde herkese yüksek ve mutlu ses tonuyla günaydın nasılsınız demekle başla bence

Pazartesi yeni bir güne başlayarak bunları yapacağım. Soğuk olmamak için herkese gülüyorum, ilerlemek için bütün eleştirileri dinliyorum ve düzeltmek için çaba harcıyorum. Eeleştirelere karşılık vermiyorum yani. Mütevaziliği, kibarlığı, naifliği fazlasıyla abarttığımı düşünüyorum. En kaba , en saygısız, bencil ve kendini beğenmiş insanın bile toplumda yer edindiğini, sayıldığını ve ona hiç birşey olmadığını gördükten sonra benim de değişmem lazım artık.

Tamam belkide dediğin doğru ama bir kız olarak dikkat çekiyorum göz göze geliyorum bir çok kişiyle ondan öyle düşündüm. Nasıl başlamalıyım ve bence önce psikolojik olarak kendimi düzeltmeliyim. Düşüncelerimi düzeltmeliyim nasıl olmalı?

Kendine en azından iş ortamında bir arkadaş bulman gerek.

Öncelikle bu özgüvensizlik neden kaynaklanıyor dış görünüşünle ilgisi var mı?

Yakın olduğum iş arkadaşlarım da var aslında. Dış görünüşümün iyi olduğunu düşünüyorum. Sadece aşırıcı düşüncelyiyim. Başkaların düşüncelerine önem veriyorum.