Çok önemli. Arkadaşlar uyku sorunum var. Her defa geç kalktığımda vicdan azabı çekiyorum. Çalar saatler fayda etmiyor?

Xper 4 Yaş: 29

Çalar saatleri duymuyorum bile, geç yatıp geç kalkıyorum. Erken uyuyamıyorum, erken uyuyunca da hava ışıklıyken ders çalışamıyorum. Çünki gece insanıyım. Buna bir çözüm önerisi olan varsa, inanın çok ama çok minnetdar olurum... Çünki çok önemli

Cevapla

Öneri Soruları

En İyi Cevaplar

Zobix Takip Et
Xper 2 Yaş: 29 , eic 73%

+1 yıl

Neb'e Suresi (daha çok bilinen ismi ile Amme suresi) 9. ayeti uykusuzluk problemi çekenler için ezberlenmesi ve tekrarlanması halinde kurtarıcı olacaktır.

"Vecealna nevmeküm sübata"

Meali: "Uykunuzu size bir dinlenme zamanı kıldık"

Geceleri uyuyamayan, uyumakta zorluk çeken bir kimse bu ayeti kerimeyi ezberleyerek her gece yatmadan önce okumalıdır. Özellikle 3, 5 ya da 7 kez tekrarlanabilir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

sizingibibirii Takip Et
Xper 2 Yaş: 29 , eic 45%

+1 yıl

Ayni sorun bende de var valla bunsaat olmus hala ayaltsyim saat 4 gibi falan uyanıyorum günüm uykuyla geciyo o kadar üzülüyorum ki günümu hosa heba ediyorum

1

1 Yorumla
- Zobix
  
  +1 yıl
  Neb'e Suresi (daha çok bilinen ismi ile Amme suresi) 9. ayeti uykusuzluk problemi çekenler için ezberlenmesi ve tekrarlanması halinde kurtarıcı olacaktır.
  
  "Vecealna nevmeküm sübata"
  
  Meali: "Uykunuzu size bir dinlenme zamanı kıldık"
  
  Geceleri uyuyamayan, uyumakta zorluk çeken bir kimse bu ayeti kerimeyi ezberleyerek her gece yatmadan önce okumalıdır. Özellikle 3, 5 ya da 7 kez tekrarlanabilir.
  
  Yorumla

batuhanzcn Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 57%

+1 yıl

Stajdayken sabaha kadar uyumamıştım uykusuz işe gittim bol bol kahve içerek çalıştım iş bitince gittim direk uyudum bir kalktım alarmın çalmasına 10 dakika vardı sonra işe gittim geldim 2 saat ayakta durdum anca sonra uykum geldi yattım

0

0 Yorumla

platonik_manyak Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 32%

+1 yıl

Teknolojiden uzak dur. 1 gün uyumama çözümünü dene hiç olmadı uyku ilacı kullan

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ByToRo Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Ben yıllardır çözüm bulamadım şahsen.

0

1 Yorumla
- Fred_Otter
  
  +1 yıl
  Modern dünyanın global problemi qaliba.
  
  Yorumla
SıtkıSıyrılmışSırrı Takip Et
Bilge Yaş: 27

+1 yıl

Ben de kararınca çalışıyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

isitime kaybin olmasin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Çok önemli. Arkadaşlar uyku sorunum var. Her defa geç kalktığımda vicdan azabı çekiyorum. Çalar saatler fayda etmiyor?

Çok önemli. Arkadaşlar uyku sorunum var. Her defa geç kalktığımda vicdan azabı çekiyorum. Çalar saatler fayda etmiyor?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!