Öfke kontrolü nasıl sağlanır? Sinir nasıl yatıştırılır?

Xper 7 Yaş: 35

Ufak tefek,incir çekirdeğini doldurmayacak konulara ya da herhangi bir şakaya anında tepki verebiliyorum.bu durumdan rahatsızım.ani parlamaların önüne nasıl geçerim? Tavsiyelerinizi bekliyorum.

Cevapla

Tavsiye Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

CakmaUye Takip Et
Xper 4 Yaş: 33 , eic 42%

+1 yıl

tabisi gün içinde bir çok isteğini gerçekleştirerek, ufak şeyler dahi sağ değil de sol yoldan gitmeyi istediysen bunu yaparak pasta değil de börek istiyorsan börek yiyerek. Ve bunların yanında kendi isteklerinden taviz vermeyerek ve mümkün mertebe umursamayarak+birşeylerle meşgul olarak(bir arkadaşın ile muhabbet mesela)

Cut.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

cadcad Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 55%

+1 yıl

aynen ya ben de öyleyim napıcam ben de bilmiyorum herşeye bir çözümüm vardır ama buna yok.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BuzKüpü Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Sadece onlardan üstün olduğunu düşün onlar kadar dar görüşlü olmadığını fark et güçlü insan her zaman şiddete en son başvuran insandır

1

1 Yorumla
- babydoll06
  
  +1 yıl
  Bunu genelde yaparım.Haklısın ama artık işe yaramıyor.
  
  Yorumla
armageddon-- Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

habbeyi kubbe yapmak pireye deve yapmak insana özgü bir tavır düşüncelerine fazla ehemmiyet vermemelisin arılar insanın başına üşüştüğü zaman tepki göstermediği zaman dağılır kaybolur negatif düşüncelerine ehemmiyet verme pozitif düşünmeye çalış...

2

0 Yorumla
JustFunny Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl

kendine uğraşlar bul fitness, dil kursu, sevdiğin insanlarla güzel vakitler geçir sinemaya git yemek ye, pozitif düşün kendine hedefler koy illaki biraz düzelme olur ve kendi hakimiyetini asla kaybetme

0

0 Yorumla
Odadakivizilti Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Psikologa gitmelisin çok yardımı oluyor.. Bende de vardı aştım artık :)

2

0 Yorumla
aksamolsadayatsak Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

hoşuna gitmeyen bir şey olduğundan parlama laf sok inceden rahatlarsın..

1

0 Yorumla
istanbuIIu Takip Et
Xper 2 Yaş: 43

+1 yıl

incir çekirdeğini doldurmucak muhabbetleri hiç duymam, (: bu kadar basit. ama eksik bişi varsa öfkeyi tutmaya gerek yok (: allah ne verdirse ileri.

1

0 Yorumla
Go2HeLL Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

En iyi sinir yatıştırıcı bir hayvanı kedi veya köpek okşamak

benim bile 2 dakkaya geçiyosa sizin hayli hayli geçer

1

0 Yorumla
selcuk2 Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

sakin ol ve neden sininrlendiğini düşün.konuşmadan önce düşünerek konuş

0

2 Yorumla
- babydoll06
  
  +1 yıl
  düşününce daha çok sinirleniyorum.
  
  Yorumla
- selcuk2
  
  +1 yıl
  aynı durum sana yapılıp kalbin kırılsa ne hissedeceğini düşün
  
  Yorumla
pleaserespect Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Bu tamamen sana bağlı Direk bir formülü yok kendini düzeltmek için çabalamalısın

0

0 Yorumla
slom3162 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

ellerini sık sinirlendiğin zaman kesinlikle faydasını göreceksin

0

0 Yorumla
bigisland34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

Nefes egzersizi kesin ve hizli google ye sor

0

0 Yorumla
Gündoğarken Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Her sinirlendiğinde ayetel kursi oku iyi gelir.

0

0 Yorumla
bisorumvarsnragitcem Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

içinden say.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

psikiyatriye bir görün baby

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Öfke kontrolü nasıl sağlanır? Sinir nasıl yatıştırılır?

Öfke kontrolü nasıl sağlanır? Sinir nasıl yatıştırılır?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!