Arkadaşlar birine sinirlenince anında elim ayağım titremeye başlıyor. Bunun önüne nasıl geçebilirim?

Kendime hakim olamıyorum aşırı derecede sinirlerim oynuyor ve elim ayağım titriyor sinirden. Bu bir hastalık mıdır? Nasıl aşabilirim?
Arkadaşlar birine sinirlenince anında elim ayağım titremeye başlıyor. Bunun önüne nasıl geçebilirim?
Cevapla