Sizce savunma mekanizmaları kişinin mental sağlığını korumasına ne ölçüde yardımcı olur?

Sizce savunma mekanizmaları kişinin mental sağlığını korumasına ne ölçüde yardımcı olur?

Bazen bir şey canımızı acıttığında üzüntümüzü veya kırgınlığımızı doğrudan ifade etmek yerine o konuyla ilgili şakalar yapmaya, gülmeye ya da durumu önemsizmiş gibi göstermeye başlayabiliriz. Sizce savunma mekanizmaları bireyin mental sağlığını korumada etkili midir yoksa kişinin gerçek duygularını bastırmasına ve sorunlarıyla yüzleşmesini engellemesine yol açan birer kaçış yolu mudur?

Sizce savunma mekanizmaları kişinin mental sağlığını korumasına ne ölçüde yardımcı olur?
Cevapla