İnsanların kötü söz ve davranışlarından bu kadar etkilenmeyi nasıl bırakabilirim?

Aslında mesele içindeki o geçirgen zihinsel sınırları biraz güçlendirebilmek 🌷

Bunu aşmak için kafada şöyle bir mantık kurabilirsin: Birinin yaptığı kabalık ya da söylediği kötü söz asla seninle ilgili değildir tamamen onun kendi iç dünyasının sefaletiyle, taşıyamadığı yüklerle ve mutsuzluğuyla ilgilidir bu gerçeği hiçbir zaman unutma hep hatırlat kendine 🌷 Karşındaki insanın sana fırlattığı o negatifliği içine çekip bunu bana neden yaptı diye sahiplenmek yerine, o sözü onun kendi karakterinin aynası olarak görmelisin. Sana ait olmayan bir yükü sırtından atmak yani... Unutma ki başkalarının kalitesizliği senin güzel gününü mahvedecek kadar değerli değil. Onlara iç dünyanda bu kadar büyük bir alan tanımaktan vazgeçtiğin an, o yorgunluğun ve hassasiyetin de kendiliğinden hafiflediğini göreceksin. 🌸✨🦋🌷