Zihnim çok dolu, yoğun stres ve kaygı yüzünden ders çalışamıyorum, ne yapmalıyım?

Zihnim çok dolu, bu yüzden ders çalışamıyorum, tüm her şey üst üste geldi, bu yüzden kaygı seviyem çok yükseldi, içimi sıkıyor, sorunlar çok

Zihnim çok dolu, yoğun stres ve kaygı yüzünden ders çalışamıyorum, ne yapmalıyım?
Cevapla