Sinirlenince kendinizi ve sözlerinizi ne kadar kontrol edebiliyorsunuz?

Kendimi büyük ölçüde kontrol edebiliyorum. Sinirlendiğim an cevap vermek yerine susmayı tercih ederim. Çünkü öfkeyle söylenen sözlerin geri dönüşü olmadığını yaşayarak öğrendim. Birkaç dakikalık öfke uğruna, yıllarca emek verdiğim bir ilişkiyi ya da bir insanı kırmaya değmez.

@MuzipFilozof'un son sözü: Öfke geçer; ama öfkeyle söylenen sözlerin izi bazen ömür boyu kalır.

Genellikle sakin kalıp kalp kırmamaya çalışıyorum eğer istemeden kırarsam gönül alıyorum diğer şekil çok kötü hissediyorum çünkü gönül almazsam

Bu aralar mecburen kontrol ediyorum ama bir patlarsam Hitler'in hümanist olduğunu ispatlayacağım yakında

fotoğraftaki gibi telefonda çıldırma raddesine pek gelmem ama gerçekten damarıma basılırsa sesim de yükselir kelimelerim de sertleşir. genelde o kafaya girmemek için hırsımı gidip salonda ağırlıklardan çıkarıyorum, yoksa gözüm bir şey görmez.

Yaa sözler kolayda ben kendimi tutamıyorum eskisi gibi değil tabiki daha sakinim ama yinede normale göre çok kavgaciyim

Karşımdaki insanın ne anlatmak istediğini anladığında sorunun dinleyen kişinin olmadığı açıksa zaten insan sinirlenmiyor.

Sinirlenimce susarım da öfkelenince garanti veremem.

Gecmise gore daha kontrolluyum ama yine de cok zorlaniyorum 😅