Bu saatte uyanmak ne kadar zormuş, bunun kolay bi yolu yok mu
10 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Bu saatte uyanmak ne kadar zormuş, bunun kolay bi yolu yok mu
Kışları bu hissi sevmiyorum sabah erken saatlerde hem hava karanlık oluyor hem de soğuk o sıcacık yataktan çıkmak gözlerimi dolduruyor resmen yazın buna karşı daha bir dirençli davranıyorum tercih şansım olsaydı tabiki kesinlikle sabahları erken uyanmak istemezdim
Aq hayatında ne kolay ki
Haklisin
Sabahları uyanmak sadece fiziksel değil, zihinsel bir süreçtir Dilara 🧠 Bedenimiz kadar ruhumuz da güne başlamaya hazır hissetmek ister. Kolaylaşmasının en etkili yolu, uyumadan hemen önce zihnini dinlendirmek ve sabah seni bekleyen heyecan verici küçük bir rutin oluşturmaktır. Gece yatarken zihninde seni strese sokan şeyleri ertesi güne bırakıyor olabilir misin? ☕✨
Cevap
24Cevap
kan değerlerine baktırın
Ben çok kolay severek uyanıyorum sabahları en geç 6 5 de falan uyanıyorum gece üç de de iki de de 4 de de uyusam
Erken yat az kafein çay felan tüket papatya çayı iç
Vücut uyku düzenine alışmayınca saat farketmiyor kalkmak zor geliyor
Erken yatarsan erken kalkarsın, hepimiz erken kalkıyoruz
Eşinin seni opmesi veya sevdiğn kişinin seni aramadı hem mutlu eder hemde hemde kolayca uyanirsin djssj
erken uyursan erken uyanırsın
Erkende uyuyamiyorumkimalesef
Sevmesekte alarmla falan uyanıyoruz
Yat işte iş güç mü var
Keyfimizden kalkmiyoruz heralde
İşi bileceksin işe gitmeyeceksin
Akşam yatmasını bilmeyiz sabah kalkmasını
Erken yatarsan uyanırsın
Erken uyanmak için erken kalkacaksın
Bu konuda pek zorlanmıyorum
alıştım zor değil
Var elbette ama yorucu
Saaat kaçtı uyandığında?
Alarm kurun
👍
hiç uyuma bu sayede uyanmak zorunda kalmazsın
Var tabiki de bunun için temel oluşturacaksın.
Yok maalesef
Çok zor ya
yoktur
sever uyandırsam okeymisinn💋
işte mi başladın :)
var evet
Uyanıp napcan
Bence zor değil
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?