OKB yüzünden duygulara akışa bırakamıyorum, mutluyken mutsuzluğu düşünmek normal mi?

Hani akışa kapılıp yaşayamıyorum, OKB olduğu için bende zihnim bunun kritiğini yapıyor. Şu an mutluyum diyorum ama bazen mutsuz olacağım da aklıma geliyor, mutsuzsam da mutlu olacağım aklıma geliyor. Bunların aklıma gelmesini istemezdim.
OKB yüzünden duygulara akışa bırakamıyorum, mutluyken mutsuzluğu düşünmek normal mi?
Cevapla