Nasıl aşacağım bunu ya?

Ailemde hep baskı vardı yanlızım şu an ona rağmen aşamıyorum

İşte diyorum ya önce ailenle çatışman lazım ancak o zaman açılırsın. Kriz yaşamadan biraz zor düzeliyor. Değiştirecek bir olay lazım seni. Ben de hep pısırık sessiz bir seydim. Ailemle baya büyük sorun yaşadım ve içimde ne varsa boşalttım o kadar dolmusum ki. Muhtemelen sende dolusun bir şeylere karşı önce onları atman lazım. Belki beni m anlattığım sağlıksız bir yöntem amaa işe yaradığını düşünüyorum. Çünkü ailede bir baskı durumu olunca hep iyi kız olman gerekiyor babaya ses yukseltilmez anneye yukseltilmez oluyor ama sen gerçek kisiligini yasayamiyorsun bu senin içinde sıkışıp kalıyor ve en kritik anlarda sunum yapacağın zaman bir kavga esnasında o içindeki enerji ne yapacagini bilemiyor dışarıya çıkamıyor sende bedensel ve zihinsel etkiler yaratıyor. Ailenle çatışınca ben annemle babamla bile çatismis biriyim kafası oluyor digerleriyle daha rahat oluyorsun kavgada sunumda.

Mesela benim otorite figürüm babam. Babama asla karşısında bir kelime edemezdim. Ama bir kriz yaşadım onda ne var ne yok içimdeki her şeyi söyledim öncesinde dayak yemiş biriyim bu arada. Bunu yaptıktan sonra hiçbir şey olmadığını fark ettim aksine rahatladım. Bende bir otorite figürünun karşısında sesimi yükseletbiliyormyşum bana hakaret edilince hakaret ile karşılık verebiliyormuşum ne pahasına olursa olsun. Şimdi ben bunları yazıyorum biri çıkıp diyecek. Babaya anneye böyle yapılır mı? Yapılır. Kimse kutsal değil kimse 4×4 lük değil bu zamana kadar onların da bize yaptığı kötülükler var. Ben de peygamber değilim sende peygamber değilsin. Babalar ve anneler melek değil dokunulmaz değiller. Onlar bize her şeyi yaparken biz susup oturuyoruz pısırık kalıyoruz sonra. Bunu aşmak dediğim yoldan geçiyor. Ha terapi de bir seçenektir ama yaşanılan bazı olaylar seni 5 yıllık terapiden daha ileriye taşır. İçindeki sese güvenmen lazım.

Ben ailemde şiddet vs görmedim fiziksel olarak ama süslenmek falan hep yasaktı hep özgüvenimi düşürdüler başkalarıyla kıyasladılar hala bu yaşıma geldim komşunun kızının lafını yapıyorlar. Ama şu an çok şükür 2 saatte olsa uzaktayım ama az kaldı bayramda falan da gitmeyeceğim.