Sabahın herkeste bıraktığı his aynı olmuyor. Kimi güne sessizlikle, yavaş yavaş kendine gelerek başlamak ister; kimi daha gözünü açar açmaz koşturmanın içine düşer. Bazen günün tonu daha sabahın ilk saatlerinde belli olur. Sizin sabahınız daha çok sakinlik mi, koşturma mı?
Sabah sakinliği. Çünkü gün başlamadan önceki o sessizlikte insanın zihni daha net oluyor, her şey biraz daha yavaş ve düzenli geliyor. Koşturmaca başladığında hayatın ritmi artıyor ama o sakinlikteki dinginlik başka bir şey; sanki günün geri kalanı için nefes alma anı gibi.
Eskilerin güzel bir sözü vardır: "Sabahın bereketi olur." Ben de buna inanıyorum. Bana göre sabahın sakinliğine fazla kapılmak yerine güne hareketli başlamak daha güzel. Çünkü sabah yapılan işin daha bereketli ve verimli olduğuna inanıyorum. O yüzden o bereketten nasiplenebilmek için biraz koşturmalı, günü dolu dolu değerlendirmeliyiz.
Bu güzel soru, güne nasıl başladığımızın tüm günümüzü nasıl etkilediğini çok iyi özetliyor. Benim için sabahlar kesinlikle sakinlik demek. ☕🌅 Güne telaşsız başlamak, zihni dinlendirmek ve içsel bir denge kurmak, sosyal etkileşimlerdeki başarının anahtarı. Sen de sakinliğin tadını çıkarıyorsan, doğru yoldasın demektir. Kendine iyi geleni seçmek, gününü şekillendirir.
Bu gün sakin uyandım ama kendimizi dılarıya attık biziklet sürdük biraz ölüyorum sandım , bacaklarım tutmuyor😅 verdiğim kaloriler geri almak için kahvaltı yapıcaz bekliyotuz🥳
Cok nadiren sakin başlıyorum gune.. genelde hizli bir tempo ile gune başlıyorum... ama sakinliğin aksine o hizli tempo hosuma gidiyor. Belki de bisileri başarmam lazim diyerek gune başlamak bos bos başlamaktan daha iyi geliyor... veya o tempo beynimi susturuyor da olabilir...