Kendinle olumlu konuşarak özgüven arttırılır mı?

Emin ol işe yarıyor. Sayın celal şengör hocamızın sözü vardı yanlış da olabilir ama bunların hepsi canım diye. Yahu düşün rezil oldun, eeee? Noluyo yani güneş mi batıyo mesela? Ya da sana herkes bakıyor mu? Ne bakıyosunuz a* k* dediğim zaman içimden çok rahatlıyorum. Kimse senden üstün değil kimse senden aşağı da değil. üniversitede micro teaching yaparken heyecanlanan arkadaşlarım oluyordu ben öyle değildim ama onlara diyodum abi şu apt*llara ne anlatsan umrunda değil ki fksmwl kimse seni dinlemiyo izlemiyo bakmıyor rahat ol. İnan herkes kendi meşgalesinde. Başkasıyla uğraşanlar da vasıfsız oluyorlar genelde