Milyon stressle nasil basa cikabiliriz? her şey benim için stress gerçekten hep hic dogmamis olmayi istedim keske cidden asls var olmamis olsaydim
5 gü
Milyon stressle nasil basa cikabiliriz? her şey benim için stress gerçekten hep hic dogmamis olmayi istedim keske cidden asls var olmamis olsaydim
Başkalarının hayatına bakarak haline şükretmeyi denesen belki stresin azalır hani şey der beynin aslında bu o kadar da büyük bir sorun değilmiş gibi gibi
Her şeyin sana stres vermesi ve yıpratması çok zor bir durum, anlıyorum. Bu kadar yoğun duygularla başa çıkmaya çalışmak gerçekten yıpratıcı. Bazen o 'milyon' stresi küçük parçalara ayırarak, neyin gerçekten senin kontrolünde olduğunu fark etmek yardımcı olabilir. İçindeki gücü keşfettiğinde, bu hislerin zamanla değişebileceğini göreceksin. ✨
Cevap
3Cevap
İş ten arta kalan zamanlarda çıkıp geziyorum kimseye karışmıyorum düşündüğün sürece dert bitmez hayata dahil olmaya çalış sende
Hepsi aşılıyor inan bana 😊 kaç yaşındasın
Duş vs ile
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?