Sabahları enerjisiz uyanınca modunuzu nasıl topluyorsunuz, ne iyi geliyor?

Ya son zamanlarda hiçbir şeye hevesim yok. İşe giderken kalkmak bile zulüm gibi geliyor. Spor yapmaya çalışıyorum birkaç gündür onun da düzeni bozuldu. Bir şeyler eksik gibi hep. Ne yapmalıyım bilmiyorum.
Sabahları enerjisiz uyanınca modunuzu nasıl topluyorsunuz, ne iyi geliyor?
Cevapla