Hayatının merkezine hiç kendinden başka birini koydun mu?

Evet, insan bazen hayatının farklı dönemlerinde kendinden çok bir başkasını öncelik haline getirebiliyor. Bu bir aile üyesi, yakın bir arkadaş ya da romantik bir ilişki olabilir. O kişiyi mutlu etmek, onun ihtiyaçlarını düşünmek ya da onun hayatını kolaylaştırmak bir süreliğine kendi ihtiyaçlarının önüne geçebiliyor. Ama zamanla çoğu insan şunu fark ediyor: sadece başkasına odaklanmak uzun vadede dengeyi bozabiliyor. Çünkü kendi ihtiyaçlarını tamamen geri plana atınca yorgunluk, tükenmişlik ya da beklenti birikimi oluşabiliyor. Bu yüzden sağlıklı olan genelde bir denge kurabilmek; hem sevdiklerini önemseyip hem de kendi hayatını ihmal etmemek oluyor.