Neden bu benim başıma geldi" yerine Bunun bana öğretmek istediği nedir sorusunu hiç sordun mu kendine?

Olumsuzluklar yanlışlıklar karşısında bir insan ilk elden "nasıl olur, ne alakası var, niye ben" gibi sorularla sızlanma türü şikayetlere yöneliyorsa bu "savunma mekanizması" nın işlemesi anlamına gelir.

Ki buda çözüm değil bi nevi ön tepkidir.

Oysa ilk elden, sebep sonuç ilişkisyle önce sorunu sonrada sebepleri sorgulanıp kendimizden kaynklanan yanları ortaya koyduğumuz sürece hem çözüm hemde bu ve benzeri sorunları yaşamamanın önüne geçmiş oluruz.