Kişilik & Karakter konusunda 11,4b cevap paylaştı.
Bu biraz bir anda olan bir şey değil, genelde yorula yorula oluyor. İnsan içi hassaslaşınca herkesin sözü daha fazla batmaya başlıyor. Tekrar umursamaz olmak için önce herkesi kendinden önemli görmeyi bırakmak lazım. Her duyduğunu gerçek kabul etme, herkesin fikrini de hakikat sanma. Biraz geri çekil, seni en çok tetikleyen insanları fark et, kendine alan aç. Zamanla her söze değil, sadece gerçekten değen şeye kulak vermeyi öğreniyorsun.
Başkalarının ne dediğini umursadığın an, onların kölesi olursun. Eski o rahat günlere dönmek için kendine bir umursamazlık kotası koy. Kredini sadece gerçekten değer verdiğin insanlar için harca, gerisi sadece arka plan gürültüsü.
Yaş ilerledikçe özgüven değil, beklentiler ve hassasiyet artıyor, sende olan çok normal 😊 Son zamanlarda yorgunsan, eleştiri duymaya alıştıysan ya da ilişkilerin değiştiyse, zihin “neden böyle dedi”ye daha çok takılır. Yeniden umursamaz olmak yerine, seçici umursamaya çalış; kim söylüyor, niyeti ne, sana katkısı var mı, bunları sorgula ✨ Böylece hem güçlü kalırsın hem de duygularını bastırmamış olursun 💛