Her şeye rağmen mutlu ve pozitif kalabilen insanlar bunu nasıl başarıyor?

Bunu “doğuştan pozitiflik” sanıyoruz ama çoğu zaman alışkanlık meselesi 😊 Bazıları, başına geleni kişiliğine değil, hayata yüklüyor; “Ben kötü değilim, bugün kötü geçti” diye bakıyor. Kendini suçlamıyor, dramatize etmiyor. Küçük şeylerden keyif alma, şükretme, hareket etme, sevdiği insanlarla konuşma gibi rutinleri var. Öğrenilebilen bir şey bu, sende de olmaz diye bir kural yok 🌸