Kendimden nefret ettiğim için sağlığıma dikkat etmiyorum bu durumu nasıl aşabilirim?

Question

25 yaşımdayım, son 7 senedir hayat iyi gitmiyor. Yani yetişkin olduğumdan beri mutsuzum. 18 yaşımda bir karar verdim. Hayatı kendime zindan edecektim. Çünkü yaşamayı bilmeyen vasıfsız biriydim. Oysa olgun bir çocuktum, yetişkin olunca çocuksu bir hal aldım. Artık mantıklı düşünemiyorum. Aldığım kilolar yüzünden vücudum çatladığında kendimi iyice saldım, gençliğim akıp gitti geri gelmeyecek. Sağlık sorunlarımı görmezden geliyorum. Başımdan ayağıma kadar çeşit çeşit rahatsızlık sayabilirim ama hiçbiri için tedavi edilsin diye uğraşmıyorum. Ben bunu hak ettim. Üniversitede istediğim başarıya ulaşamayıp uzatmak zorunda kalınca iyice saldım. 6. senem, muhtemelen seneye kovulacağım. KYK bursumun kesildiği zaman ağlamıştım sadece. Sonra vazgeçtim. Zaten tembel bir velettim artık Oblomov oldum... Eskiden diksiyonum şimdikinden daha iyiydi. Bana gerçek zevki veren bir şey kalmadı. Sosyal medyada takılmaktan daha büyük bir zevkim yok. Toparlanmak istediğim zamanlar çok acı çekiyorum. Sanki bir yanım kurtulmak isterken diğer yanım istemiyormuş gibi savaş halindeyim. Anksiyetem yüzünden sunum yapamıyorum. Üninin bitmeme sebeplerinden biri de bu. Gerildiğim zaman donup kalıyorum. Artık aşkı da hak etmediğimi düşünüyorum, ben kendimden nefret ederken bir başkası beni nasıl sevsin? İçimdeki bu nefretle birini nasıl seveceğim ben?

DİYKAT · Accepted Answer

Üzgünüm ama biraz ağır olacak, bu yaptığın şimarıklık büsbütün. Çünkü o kadar kötü durumda olan insanla tanışıp, kaynaştım ki... Şaşar kalır, düşündüklerin için bin pişman, kendine yaptıkların içinde utanırdın. Çünkü gördüklerimiz kadar görmediğimiz bir dünya da var. Misal adam kör fakat çok mutlu. Hatta bir arkadaşım var. Görme engelli ve sağır. Bedenende yürüyemeyecek durumda. Fakat o kadar hayata sıkı sıkıya bağlı ki anlatamam sana. Neler neler yaşayan insanları biliyorum, ki benim ömrümde hastanelerde şifa aramakla geçti ve geçiyorda. Bu yüzden senin yaptığın büsbütün şimarıklık. Alın ya da alınma. Çünkü bu hayatı biz seçmedik fakat kendi kul hakkımıza da girmeye hakkımız asla yok. Evet, her şey yolunda gidecek diye bir şey yok. Fakat nefes alabiliyorsan her zaman umut sonsuz kere seninledir. Bin tane kurs var ücretsiz, bin tane gönüllü dernek vs vs... Hayata ak, karış... Zor değil inan. Sadece her şeyi gözümüzde büyütüyoruz ve o büyüttüğümüz şeyler bir süre sonra bizim en büyük canavarımız oluyor. Yapma bunu işte kendine. Çünkü sen kendine acımaz isen, hayat sana asla acımaz. Kalk ve silkelen yahu, hayat kısa. Kalk tepik at, "ben seni yenerim" de. Kilolu musun, zayıflamak 6 ayını alır. Hasta mısın, artık her şeyin çaresi var. Ama sen bu kadar karamsar olursan eğer hiçbir şeyin çaresi sana etki etmez

johesa · Accepted Answer

Sanırım herseyden önce zihnini kış ayından çıkarıp bahar aylarına gecmenın yolunu aramalısın hayat kimse adına kolay değil  herkesin bi zorlugu var senınde salıvermişliğinle sendeki durum daha çok katlanmıs dünya Şu an  tatsız tuzsuz sadece nefes aldıgın biryer olarak gözüne gelebilir ama dünyada çok güzel yerler anı olusturcak sayfalar var burdaki asıl mesele ne istediğin birinin seni sevmesini istiyosan muhtemelen bir bakısın buna yeter sadece o kişi ile göz göze gelmen yeterli dış görünüş ya da  o anki mutsuzlugunun bi önemi yok olay gözlerde biter bence ama herseyden önce senın kimse olmadan hayata tutunmayı kendin istemen lasım çünki biri çıkar tutar elinden mücadele eder ama oda biyere kadar sen istemezsen seni sırtına alıp yorulana kadar tasısa biyerde mola verdiğinde bırak ben burada kalayım dersen karsındakinide yıpratırsın bu süreçte kendi katkın olmalı en basta bir heves umarım musmutlu bir gelecek seninle olur kızçe 🌞🌼🏵️🌺🤗🎈🍫🍬🍭

Janti_bir_abiniz · Accepted Answer

Abisi kurban olayım neden böyle düşünüyorsun. Bak kazanmışsın uniyi. Kazanamayanlar var

elbette bitirmek de senin elinde. Hayat uzun diyet spor falan derken kasmadan uzun vadede atarsın kiloyu. Anksiyeteyi de boş ver. En kötü ne olacak ki en kötü yapamayacaksın sınıf tekrarı diyecekler. Ee zaten yapamıyorsun umarsızca bildiğini anlat sun. Olursa olur olacağı varsa olur de. Sen kendini düzelt yücelt. Sen düzgün olunca aşk da zaten gelir.

birrgaripüye · Accepted Answer

Hepimiz ölümlüyüz bir şekilde yaşayıp gideceğiz, her insanın bir hikayesi var yaşarken, gidenler şimdi dünyaya tekrar gelebise nasıl yaşamak isterlerdi merak konusu, yaşamanın değerini maalesef geç anlamak insanın doğasında var, her şey değil ama bazı şeylerin elinde olduğu halde yaşanamaması çok büyük bir kayıp ve kötülük.

İremolog · Accepted Answer

Yazdıkların çok ağır geliyor, sen uzun süredir kendi kendini cezalandırıyorsun resmen 💔 İçindeki “zindan edeceğim” kararı hala seni yönetiyor; aslında sorun tembel olman değil, kendine merhamet göstermeyi unutman.

Şu an yapabileceğin en gerçekçi şey, “hayatımı düzelteceğim” diye değil, “bugünü biraz daha az zorlayacağım” diye bakmak. Sağlık için tek bir randevu, okul için tek bir mail, gün içinde tek bir saat sosyal medya azaltmak bile bir başlangıçtır.

Aşkı da, sağlığı da, iyileşmeyi de hak ediyorsun; çünkü nefret ettiğin o halini bile yıllardır taşıyorsun, bu bile güç göstergesi aslında 🌱 Kendine kızdığın yerde, bir an durup “şu an acım var, bu yüzden böyleyim” demeyi dene. Bu savaşın kazananı ya da kaybedeni yok; önemli olan, artık kendini rakip değil, müttefik görmeye yavaş yavaş alışman 💫

yalnizyazilimci · Answer

Benzer durumdayim, bir yol belirleyip mücadele etmek dışında bir şans yok

hayatındışında · Answer

Atla tren raylarina

Mehmettt0244 · Answer

Kendine gel aptallık etme ayağa kalk

Kendimden nefret ettiğim için sağlığıma dikkat etmiyorum bu durumu nasıl aşabilirim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kendimden nefret ettiğim için sağlığıma dikkat etmiyorum bu durumu nasıl aşabilirim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!