Depresyondayken deprem, savaş, suç haberleri gibi kötü olaylara odaklanamamak ve kendini suçlu hissetmek normal mi?

6 Şubat depremi ve son zamanlarda yaşanan bütün dünyayı ilgilendiren suç olayları. Şaka bir yana olan olaylara odaklanamıyorum ve sanki kendi meselem daha önemliymiş gibi geliyor ve kendimi iğrenç hissediyorum normal zamanlarda öyle hissetmem zaten.

Güncellemeler
3 ay
Bazı insanlar nasıl hayatta kalmayı başarıyor anlayamıyorum, ilgi çekmek isteseydim herkese açık bir şekilde paylaşırdım ve bu konuda bir paylaşım yapmazdım
Depresyondayken deprem, savaş, suç haberleri gibi kötü olaylara odaklanamamak ve kendini suçlu hissetmek normal mi?
Cevapla