Kendimi aşırı beceriksiz ve değersiz hissediyorum, kendini sevmeyi nasıl öğrenebilirim?

Hiçbir şeyi sevmiyorum kendimi bile sevmiyorum az önce günlük tutuyorum ben kendimi videoya alıyorum işte başıma gelenleri anlatıyorum ağlayarak anlatırken gözüme , Allah'ın mali olduğum için , makyajım kaçtı ağlamayi bile beceremedim gözüm cayır cayır yanmaya başladı öyle bir beceriksizlik öyle bir aptallik of düzelmiyorda insanlar kendini nasıl seviyor ya

Kendimi aşırı beceriksiz ve değersiz hissediyorum, kendini sevmeyi nasıl öğrenebilirim?
Cevapla