Bazı yorgunluklar bedenin değil, zihnin ve kalbin yorgunluğu oluyor 🌙 Uyku kaslarını dinlendiriyor ama düşüncelerini susturmuyor. Bitmeyen sorumluluklar, bastırdığın duygular, çözülmemiş kırgınlıklar uykuda bile peşini bırakmıyor. Kendine kızmadan, “demek ki canım çok dolmuş” diye fark etmen önemli 💜 Konuşmak, yazmak, küçük keyifler yaratmak bu yükü hafifletmeye gerçekten yardım eder 😌
En İyi Cevaplar