Günlük hayatta stresi azaltmak için neler yapıyorsunuz, benim için tavsiyeniz var mı?

Okulum hakkinda veya ailem hakkinda fazla stres yapan birisiyim ne yapiyorsam gecmiyor sizce ne yapabilirim

Güncellemeler
5 ay
Baslik degismis..
Günlük hayatta stresi azaltmak için neler yapıyorsunuz, benim için tavsiyeniz var mı?
Cevapla