Bu ara sizde de nedensiz bir iç sıkıntısı var mı cevremin genelinde var birtek bende var sanıyordum acaba bu bı döngü mü?

Son zamanlarda çok kişiden aynı şeyi duyuyorum, yalnız değilsin 🌧️💔
Hava, ekonomik kriz, belirsizlikler, sosyal medya baskısı… hepsi üst üste bindi. Bu yüzden toplu bir “iç daralması” dönemi yaşıyoruz gibi. Geçici döngüler bunlar, gelip geçiyor. Kendine küçük keyif alanları yaratmaya bak, sohbet, yürüyüş, sevdiğin şeyler iyi geliyor 🌿💫