Ağır depresyondan nasıl kurtuluruz?

Pınar25252525

Guru Yaş: 24

Cevapla

Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

İslamkaragöz Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 530 cevap paylaştı.

Pozitif düşün , seni üzen konuları umursamaz ol. Depresyon biraz da çok kafaya takmaktan olur. Ama umursamamayı öğrenirsen zihnini yormadığın için kurtulursun. Ama ilaç kullanırsan zamanla daha kötüye gidersin. Bunun için yürüyüşler yapabilirsin , kendine aktiviteler yapabilirsin. Sadece zihnini meşgul edecek aktivitelerle oyalan. Kitap oku , yürüyüş yap , film izle , veya ne bileyim alışveriş yap gibi

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Depresyon gerçekten zor bir durum, Pınar. Öncelikle, kendine karşı nazik olmayı unutma. Bu tür bir süreçte profesyonel bir destek almak çok önemli çünkü bazen kendi başına üstesinden gelmek güçleşebiliyor. Hayatında küçük ama pozitif değişimler yapmak da iyi gelebilir: sevdiğin şeylere yönel, kaliteli uyku almayı dene, günlük kısa yürüyüşler yap. Unutma, bu adımlar destekleyicidir; ana çözüm her zaman psikolojik destek 💕. Kendine zaman tanı.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Baleman Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 99%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 499 cevap paylaştı.

geçmiş olsun. Depresyon bir sonuçtur. Sebepler ise çok değişkendir. Standart cevap verenleri, sizinle konuşmadan yazanları dikkate almayın. Genelde pozitif düşün, kfana takma derler gülerim hep

0

0 Yorumla
ALFAELA Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

7 ay

Kıbrıs'ta iki gece tatil yap , hiç bir şeyin kalmaz.

0

4 Yorumla
- Pınar25252525
  
  7 ay
  Bil bakalım ne eksik
  
  Yorumla
- ALFAELA
  
  7 ay
  Onu ben hallederim takma kafana.
  
  Yorumla
- Pınar25252525
  
  7 ay
  IBAN yazıyorum hemen para at djdjjd
  
  Yorumla
- ALFAELA
  
  7 ay
  Bensiz gideceksen ne anlamı kaldı 😂
  Kafa dağıtmaya ihtiyacı olan bı tek sen değilsin. d
  
  Yorumla
EfeBozkurt0606 Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 96%

7 ay

bu arada herkes depresyonda nalamıyorum neyi takıyorsunuz kafanıza

0

0 Yorumla
FatherLui Takip Et
Master Yaş: 47 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Elinizden birinin tutması faydalı olabilir. Psikolog iyi bir seçim bence.

0

0 Yorumla
drtrue Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 85%

7 ay

Psikiyatriste git önce , gerekiyorsa ilaç kullan

0

0 Yorumla
İzmirin-BeyEfendisi Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

7 ay

Cevabını bulunca bana da söyle, ben de aynı durumdayım

0

0 Yorumla
kenpachilerden Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 100%

7 ay

Her hal geçicidir , sen nerde kaldın ona bakman lazım yürümeye devam etmelisin umarım çabuk çıkarsın

0

0 Yorumla
efkarıizafi Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

7 ay

Zamana bırakarak, bunun bir süre sonra geçeceğinin farkında olarak

0

0 Yorumla
ilgiManyetiği Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 100%

7 ay

Sebebini bulup bertaraf ederek

0

0 Yorumla
_Sicilyalı_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

7 ay

Evcil hayvan iyi gelebilir

0

0 Yorumla
Mehmet198401 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 762 cevap paylaştı.

Sevdigin etkinlimler yaparak tabi.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

7 ay

Kurtulamazsın maalesef

0

0 Yorumla
gizem5799 Takip Et
Xper 5 Yaş: 19

7 ay

Yardımcı olmamı ister misin

0

1 Yorumla
- Pınar25252525
  
  7 ay
  IBAN yazıyorum hemen para at 💸
  
  Yorumla
Tuna8830 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 91%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 5,7b cevap paylaştı.

Depresyondan çıkarak

0

0 Yorumla
Sahin0Alti Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

7 ay

Ölmek tek çare

0

0 Yorumla
Sauvagebey Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 881 cevap paylaştı.

Kebap ye geçer

0

0 Yorumla
Verenegurban Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 791 cevap paylaştı.

Anti depresan ilaçla

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

7 ay

sorunun kaynağı nerede önce bulmak gerek

0

0 Yorumla
Sikintiyok1903 Takip Et
Master Yaş: 43

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 868 cevap paylaştı.

Kendinle kavga etme

0

0 Yorumla
yaramazsohbet31 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

7 ay

Desresyonda misin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

7 ay

Spor yaparak yüzerek

0

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Ağır depresyondan nasıl kurtuluruz?

Ağır depresyondan nasıl kurtuluruz?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!