Moraliniz bozuk olduğu zaman uyuyabilir misiniz?

Kendi adıma konuşayım çok farklılık gosteren bir durum sevdiğim bir insan ile tartissam kalbim kirilsa moralim bozuksa bir sarki acar oyuna girerim uyuyamam ama aileyle alakali bir kalp kirilma durumu oldu mu direkt saatlerce uyuyorum hatta uyandirildigimda cok kizarim bir uykum var dusunemedigim tek yer onuda elimden aliyorsunuz diye sevdigim adamla tartismayip onu kaybedersem ayrilirsak yemekten kesilirim su dahi vuramam agzima direkt mide bulantisi panik ataklar onunla beraber kendimi dahi kaybederim o kadar güçlü değilim ona verdiğim söz ile rabbim buyurduğu için durmaya çalışıyorum şu hayatta o olmasa cok zorlasirdi bu durum bu yüzden hep ona rabbimin hediyesi derim

Moralim bozuk olduğu zamanlarda uyumakta çok zorlanıyorum. Sanki zihnimin içinde sürekli fırtınalı bir deniz varmış gibi oluyor. O kadar çok düşünce, o kadar çok pişmanlık ya da endişe kafamda dönüp duruyor ki...😑
Yatağa uzandığımda gözlerimi kapatıyorum ama beyin düğmemi kapatamıyorum. Her şey daha da büyüyor gibi hissediyorum.